對于有慢性咽炎人群來說，可以喝些金桔桂花茶，有化痰、止咳、潤喉的作用，那淡淡的桂花香氣，入口后就滿是童年的回憶，一杯下肚，馬上讓你的喉嚨舒服喲。

　　【金桔桂花茶】

　　【主料】金桔6顆、桂花1勺、枸杞1勺、冰糖25g、

　　【輔料】水1200ml、

　　【步驟】

　　1.將枸杞和桂花清洗一下。壺中放1200ml水，加入清洗后對切開的金桔，啟動花草茶模式。

　　2.再加入枸杞和桂花同煮，加入冰糖。

　　3.正在煮制過程中的金桔桂花茶。

　　4.當一個花草茶模式結(jié)束后，再啟動一次花草茶模式。茶水再次煮制。

　　5.自動斷電后，飄浮的食材會自動降一壺底，趁熱飲用即可。

　　為啥選擇金桔呢？金桔的食用效果

　　1.美容護膚

　　金桔可預防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。

　　2.開胃生津

　　金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。

 

　　3.預防慢性病

 

　　金桔對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。

 

　　總結(jié)：金桔在清洗時，要用鹽仔細搓洗一遍，再清洗，對切開后，應去掉里面的籽。

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