腳臭太尷尬 中醫(yī)專家教你一招除味，方法超簡單！
時間：2018-05-28 13:50 來源：未知 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：腳臭太尷尬 中醫(yī)專家教你一招除味，方法超簡單！
天氣一熱，很多人的腳臭自然隨之而來，尷尬不已。那么，怎樣能祛除腳臭味？
首先要抓住腳臭的罪魁禍?zhǔn)祝?/div>
其實，腳臭并不賴腳，腳臭真正的罪魁禍?zhǔn)资巧L在皮膚上的細菌，這些細菌以雙腳上的化合物為食。鞋子把腳包裹起來，會增加熱量的排放量，汗水也會被困在鞋里。如果雙腳周圍的空氣能夠得到有效流通，細菌就無法滋生。
一般認為，肥胖或運動多，足部出汗過多，加上常穿一些膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪，若再不經(jīng)常洗腳，就會為這些細菌提供生長環(huán)境，易引起生理性腳臭。所以預(yù)防腳臭，不妨從鞋襪抓起，選擇透氣性好的鞋襪，腳部愛出汗者每天最少一次以溫水洗雙足。
除此之外，備受腳臭困擾的人也不妨試試中醫(yī)專家推薦的祛臭方！
中醫(yī)專家
用白蘿卜泡腳
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師喬志強推薦，白蘿卜煮水泡腳除腳臭輕松安全。白蘿卜含有一種特殊化合物硫氰酸苯酯，能殺菌。
做法：用半個白蘿卜切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量清水，先用武火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待適度降溫后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可輕松除去腳臭。
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