原標題：食物里的結石克星 多喝檸檬水可有效預防腎結石
在飲水或茶中放入新鮮的檸檬片。檸檬中富含檸檬酸鹽，有助于抑制腎結石。如果說到專業(yè)治療腎結石的方法，那就是需要根據(jù)患者的具體病情選擇性治療，但是一些常規(guī)的治療方式還是存在的，這是治愈疾病的基礎，另外，患者自身還需要注意一些生活中注意事項，下面，就腎結石的常規(guī)治療方式進行總結。
腎結石的治療方式主要有哪些？
一、藥物治療
藥物治療一般適合于肝膽系結石小于0。3厘米的且無慢性炎癥的患者，但是結石的患者絕大多數(shù)伴有感染，感染加重梗阻，所以藥物往往只能改善癥狀而不能真正排出結石。同時在藥物排石的過程中，結石直徑較大時，如果直接采取藥物排石會引起結石嵌頓于膽囊頸部、膽囊管及膽管內，不但結石排不出，反而加重患者的痛苦及出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥。
二、手術治療
傳統(tǒng)手術治療，意味著會不可避免的帶來創(chuàng)傷，傳統(tǒng)手術取石切口大、損傷大、復發(fā)率高、危險大，而且恢復時間長，對多發(fā)性結石、有慢性炎癥均不適合。手術對于患者機體的損傷相對較重，特別是對于一些腎功能尚好的患者，手術切口部位的疤痕生成是結石復發(fā)的良好溫床，手術中留下的一些縫合線頭，也成了結石生成的絕好基地。而且在體表上還要終生留下手術瘢痕。
三、非手術治療
曾經患者受盡百般折磨，有的還不止一次做手術，有的則長期接受藥物治療，更有患者經過多種治療方法后，結石的反復發(fā)作已經讓其喪失了治療信心。因此，尋找一種無痛苦、高效對癥、不易復發(fā)的治療方法是治療結石病的關鍵，不但要減輕患者的身體痛苦和經濟負擔，而且可以有效杜絕結石病帶來的并發(fā)癥和后遺癥，使治療不走彎路，達到事半功倍的效果。
腎結石的預防方法
1、多喝水有益健康
預防腎結石，第一步是多喝水。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯（如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)生會提醒病人不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、注意蛋白質和肉類的攝取
腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯(lián)，蛋白質容易使尿液里出現(xiàn)尿酸，鈣及磷，導致結石的形成，假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷，每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類，干酪，雞肉和魚肉，減少動物性蛋白質的攝取，可降低形成結石的機會。
3、少喝啤酒飲料
夏季少喝啤酒，以白水來代替冰鎮(zhèn)飲料和啤酒效果會更好。由于天氣炎熱，夏天很多人喜歡飲用冰鎮(zhèn)啤酒來消夏。很多結石患者也會選擇用啤酒來補充身體流失的水分，覺得既能消暑又能防病，是一舉兩得的事情。專家提醒，冰鎮(zhèn)啤酒飲用過量易致腎結石。這是因為啤酒中嘌呤含量高，嘌呤在人體內可分解成為尿酸，尿酸在含鈉的尿液中解離后形成尿酸鈉，尿酸鈉再通過異質成核，以及與尿中結晶抑制因子結合，從而誘發(fā)草酸鈣結石形成的。
4、檸檬片泡水喝
在飲水或茶中放入新鮮的檸檬片。檸檬中富含檸檬酸鹽，有助于抑制腎結石。
5、減少食鹽攝入
減少食物中食鹽的攝入量和高尿酸及高草酸等食物的攝取，例如豆制品及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等食品。
6、多吃奶制品
大多數(shù)腎結石（大約90%）的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質，醫(yī)生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實際上可以降低患腎結石的風險，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是，醫(yī)生可能會建議您不要吃鈣質補充藥物。如果您患有腎結石，請咨詢醫(yī)生，飲食中含有多少鈣質是安全的。
7、不憋尿多運動
多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。也盡量不要憋尿，一旦有尿意要及時排尿；多運動可減少骨鈣流失，進而減少結石的產生。
溫馨提示：只要到上面的七點，夏季里預防腎結石也就變得輕而易舉了。腎結石如果治療不及時，會給身體帶來其他并發(fā)癥，嚴重者可能會引發(fā)腎積水造成不可逆轉的傷害。因此在日常做好預防準備的同時要進行定期檢查，一旦發(fā)現(xiàn)結石立即進行治療。
