做spa后身體怎么護(hù)理？ 喜歡做spa的你戳進(jìn)來吧！
時(shí)間：2018-09-13 19:27 來源： 網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：做spa后身體怎么護(hù)理？ 喜歡做spa的你戳進(jìn)來吧！
不管是身體哪個(gè)部位做spa，都能為身體帶來養(yǎng)生效果。而隨著現(xiàn)在喜歡做spa的人越來越多，也有很多朋友選擇自己在家做spa，但是你知道做spa后身體怎么護(hù)理嗎？下面請(qǐng)跟著小編一起來了解詳情吧~
做spa后身體怎么護(hù)理
一 清潔皮膚
做完spa后建議清潔一下那個(gè)部位的皮膚，如果你做的是臉部spa那么就使用溫和型的潔面乳洗臉。如果你做的是身體spa，最好洗一下澡哦~這樣能讓肌膚的毛孔打開，對(duì)于spa后的排毒效果更有利。
小tips：如果做的是全身spa，做完后建議最好用溫水泡澡哦~可以加入一些花香類的精油一起，能瞬間緩解心情。
泡澡后也可以洗澡，但最好是泡澡三十分鐘后再洗，洗澡的水溫不要太高，溫度適中就好。
二 擦潤膚乳
做完spa后清潔好肌膚后，最好為做過spa的部位涂抹潤膚乳，涂抹潤膚乳不要直接上臉。最好是先放在手心搓開后，再涂抹到肌膚，這樣能避免對(duì)皮膚的刺激，并且更能讓身體肌膚吸收。
三 清潔粉刺，黑頭
如果做完臉部spa的話，最好進(jìn)行黑頭和粉刺的清潔。因?yàn)閯傋鐾阺pa時(shí)皮膚毛孔都處于張開狀態(tài)，這時(shí)候清潔黑頭粉刺效果是最好的，并且不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。有些朋友身體也會(huì)長粉刺，同樣可以采用同樣的辦法哦！處理完黑頭粉刺后要用收縮毛孔的水乳，讓肌膚毛孔收緊。
做spa注意事項(xiàng)
我們要知道的是，做spa的時(shí)間不能太長，并且也不要太頻繁，否則對(duì)身體只是有害無益。在做spa的前三小時(shí)，最好不要喝酒以及含酒精的飲品，做spa前多喝水是最好的。
建議做spa之前進(jìn)行淋浴，讓身體全身心放松后，再進(jìn)行spa，身上的精油可以等到兩小時(shí)后再洗掉，這樣能讓皮膚更加吸收到精華。
哪些人不適合做spa
1.高血壓，姿勢性低血壓者：這一類人群最好別做spa，因?yàn)樽鰏pa會(huì)刺激血液循環(huán)。這類人群如果做spa的話，會(huì)加重病癥。
2.對(duì)光，熱敏感者：做spa會(huì)讓身體發(fā)熱，對(duì)光和熱敏感者也不適合做spa，會(huì)變得更加敏感，甚至恐慌。
3.心律不齊，惡性腫瘤者：做spa會(huì)讓人全身放松，但心律不齊者可能會(huì)感覺有點(diǎn)心慌心跳加速；惡性腫瘤患者身體不健康，也不適合做spa這種美容項(xiàng)目。
4.不適合做spa的人群還有：低血糖患者，糖尿病，頭腦意識(shí)不清楚，老年癡呆者，智力退化者，以及平衡感有障礙的朋友，都不適合做spa。
以上介紹的關(guān)于做spa后身體怎么護(hù)理、做spa注意事項(xiàng)以及哪些人不適合做spa等內(nèi)容就到這里了，非常感謝大家的閱讀！
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