平時(shí)給孩子吃點(diǎn)小零食,也是可以的,要是不放心外面的,咱們也可以自己在家做呀,薯片、辣條,都可以自制,還有我接下來(lái)要說(shuō)的小米鍋巴,都可以放心給孩子吃,沒(méi)有亂七八糟的添加劑。
很多朋友表示,不會(huì)做啊,肯定挺麻煩的,其實(shí)還真不是,就拿這個(gè)小米鍋巴來(lái)說(shuō),1碗小米2個(gè)雞蛋,就可以輕松搞定,這些東西家里肯定都有吧?下面我就來(lái)分享做法,和外面賣(mài)的口感不相上下,焦香嘎嘣脆,健康0添加。
【自制小米鍋巴】
食材:小米100g、雞蛋2個(gè)、面粉適量
1、小米倒在水中清洗干凈,清洗2遍就可以了,之后將其直接倒入鍋中,倒進(jìn)去以后再往里面添水,水量和小米的量,控制在1.2:1即可,也就是我用了100g小米,放入120g水即可。
2、加進(jìn)去以后開(kāi)始煮,煮熟、把水分煮干以后盛出來(lái),盛在碗里備用,接下來(lái)直接往里面打入2個(gè)雞蛋,然后加上適量的面粉,我這里加了2小勺,也可以少量多次來(lái)添加,直至將其和成面團(tuán)即可。
3、把案板準(zhǔn)備好,撒上少許干面粉,然后將面團(tuán)放上去,用搟面杖來(lái)?yè){,直至將其搟成薄薄的一層面餅。搟好之后用叉子或者牙簽,在上面插上適量的小洞,然后切成小塊,就是賣(mài)的鍋巴那樣的大小即可。
4、鍋中倒入適量的食用油,可以多來(lái)點(diǎn),這樣炸出來(lái)的效果更好,等鍋內(nèi)的油溫?zé)裏嵋院,我們就可以將面皮倒進(jìn)去了,開(kāi)始炸。小火炸,不然大火的話很容易炸糊了,小火慢炸3分鐘左右,撈出來(lái)。
5、接下來(lái)重新燒熱油,將鍋巴倒進(jìn)去復(fù)炸1分鐘,直至顏色變得金黃以后,就可以撈出來(lái)了。上面撒上椒鹽粉,或者是燒烤干料等等,自己喜歡的東西,攪拌均勻以后開(kāi)吃,又香又酥脆,我家孩子可喜歡吃了,一口一個(gè)根本停不下來(lái)。
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