嘴唇干裂起皮和天氣干燥、缺乏維生素有關(guān)？NONONO 你需要改掉這個(gè)壞習(xí)慣！
時(shí)間：2025-02-15 21:37 來(lái)源：醫(yī)學(xué)微視 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：嘴唇干裂起皮和天氣干燥、缺乏維生素有關(guān)？NONONO 你需要改掉這個(gè)壞習(xí)慣！
冬天除了冷，它還有一大特色，就是干。
手干、腳干、皮膚干，哪哪都干，嘴唇更是不例外，不光干還脫皮，甚至還皸裂出血……
嘴唇干裂起皮與這些因素有關(guān)
嘴唇干燥、起皮最主要的原因是因?yàn)樽齑經(jīng)]有皮脂腺，不能分泌油脂，導(dǎo)致不夠油潤(rùn)引起的。
有些人的嘴唇本身比較干，特別是在秋冬這種比較干燥的季節(jié)，同時(shí)又有舔嘴唇、撕唇皮的不良習(xí)慣，所以這些人就很容易得慢性脫屑性唇炎，表現(xiàn)為腫脹、干燥、脫屑、裂小口等。有些慢性脫屑性唇炎跟日曬也有關(guān)系，風(fēng)吹日曬也會(huì)使唇炎加重，導(dǎo)致嘴唇干燥。
另外，在干燥和濕潤(rùn)的環(huán)境中，人們唇部的狀態(tài)是不一樣的。在比較濕潤(rùn)的南方，唇炎的發(fā)病率比較低。在環(huán)境比較干燥的地區(qū)，慢性脫屑性唇炎的發(fā)病率相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)比較高。
有些唇炎不僅表現(xiàn)為嘴唇干燥，還會(huì)出現(xiàn)糜爛、滲出。還可能長(zhǎng)一些有癢感的小丘疹；或者有些孩子有濕疹，嘴唇周圍起小泡、起皮，有癢感，忍不住抓撓，就可能導(dǎo)致破潰、滲出。這種叫糜爛性唇炎。
糜爛性唇炎，有的與全身因素有關(guān)，有的與日曬也有一定關(guān)系，有的與過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)，比如吃了某些容易引起過(guò)敏的食物，也會(huì)導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)糜爛、滲出。
由于現(xiàn)在大多數(shù)人都不存在營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題，維生素?cái)z取也不會(huì)有問(wèn)題，所以目前不認(rèn)為唇炎的發(fā)生與維生素缺乏有關(guān)。
撕干皮、舔嘴唇
能緩解嘴唇干裂嗎？
有些人覺得撕掉外層翹起的皮，里面會(huì)是正常的唇部皮膚，但其實(shí)撕掉外層的皮之后，旁邊的皮又會(huì)翹起來(lái)，進(jìn)而加重唇部起皮的情況。
除了撕干皮，很多人還會(huì)下意識(shí)地去舔嘴唇，這樣雖然暫時(shí)緩解了嘴唇干燥，但過(guò)一會(huì)兒嘴唇可能會(huì)更干。這是因?yàn)橥僖豪锖械鞍踪|(zhì)，舔唇后蛋白質(zhì)沉積在唇黏膜上，使得嘴唇更加干燥。
越干越舔，越舔越干，形成惡性循環(huán)，多次反復(fù)會(huì)導(dǎo)致唇黏膜脆性增加，最后發(fā)展為唇炎或口角炎，或者兩者同時(shí)發(fā)生。
唇炎很好治療，
但要改掉這些壞習(xí)慣！
輕癥唇炎患者只要糾正舔唇、撕唇皮的不良習(xí)慣，涂抹潤(rùn)唇膏，一般就可以得到有效緩解。
嚴(yán)重的唇炎可以用濕敷的方法，臨床中常用的濕敷藥物有乳酸依沙吖啶、硼砂等，可以起到抑菌、促進(jìn)愈合的作用。通過(guò)濕敷后，輕輕地將干皮擦掉，再涂一層潤(rùn)唇膏，一般唇炎逐漸就可以恢復(fù)正常了。
已經(jīng)形成裂口、出血的唇炎，可能需要加用外用軟膏藥物治療。并發(fā)感染的唇炎患者，還需要局部使用抗生素進(jìn)行抗菌治療。
日常如果覺得嘴唇干，可以直接涂潤(rùn)唇膏，保持唇部油潤(rùn)。
有的人說(shuō)，為什么我涂了潤(rùn)唇膏，也沒有什么效果？
這可能就是因?yàn)殡m然涂了潤(rùn)唇膏，可還是依舊舔唇、撕皮。這些不良習(xí)慣不克制，用潤(rùn)唇膏也無(wú)濟(jì)于事。事實(shí)上只要忍住不舔嘴唇，也就不會(huì)起皮。
另外，需要注意的是，有些疾病也會(huì)引起口唇干燥，比如糖尿病、甲亢、干燥綜合征等，如果患有這些疾病，將這些疾病控制好，唇炎也會(huì)得到緩解甚至治愈。
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