日常生活中有一些習慣,看似衛(wèi)生,實則對身體有害。這些習慣你很可能都有過!
用面巾紙包食物
為了增白,許多廠家在生產(chǎn)紙過程中往往會使用熒光增白劑。
當熒光增白劑與食品(尤其是油脂類食物)接觸后,溫度越高,會加速其向食品中遷移。
口服攝入的熒光增白劑,在體內(nèi)不易被分解,長期攝入會在肝臟中積累,產(chǎn)生潛在的致癌因素。
用毛巾擦干餐具及水果
我國城市自來水都是經(jīng)過凈化、消毒處理的,用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔凈的。
相反,毛巾上附著大量的細菌,用毛巾擦,會造成二次污染。
起床后立馬疊被子
人在睡覺時會排出大量的汗液,起床后就把被子疊起來,汗液留在被子里,會給病原體創(chuàng)造良好的生存環(huán)境。時間一長,不僅有汗臭味,影響睡眠的舒適度,而且對身體也不利。
起床后,應該先把被子翻過來,攤晾10 分鐘再疊起來,最好每周晾曬一次。
將變質(zhì)食物加熱加壓后再吃
有些家庭主婦不想浪費,便將已變質(zhì)的食物再次高溫高壓煮過后食用,以為這樣就能徹底消滅細菌。
醫(yī)學證明,細菌分泌的毒素非常耐高溫,不易被破壞分解。
把水果爛的部分剜掉再吃
有些人碰到水果爛了一部分,就把爛掉的部分剜掉再吃,以為這樣就不會有問題了。實際上,即使把爛掉的部分削去,剩余部分可能已傳入了細菌的有害代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,如致癌的霉菌。盡管水果只爛了一部分,還是扔掉為好。
用酒消毒碗筷
有些人常用白酒擦拭碗筷來消毒。其實,醫(yī)用消毒酒精的度數(shù)為 75%,而一般白酒的酒精含量 ≤56%,根本達不到消毒的目的。
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