警惕！ 身體這處不通那么肩膀就很痛
時間：2017-07-28 15:06 來源：健康養(yǎng)生網(wǎng) 責任編輯：沫朵
原標題：警惕！ 身體這處不通那么肩膀就很痛
俗話說愛美沒有錯，但是肩膀冷的癥狀你有注意嗎？肩膀冷是因什么原因所引起的呢？是不是因受涼或者膽不通所導致呢？
首先膽不通會有哪些癥狀呢？
1、 膽經(jīng)絡不通會導致身體局部冷
膽經(jīng)絡不通，除了頭涼外，身體的某些部位也會發(fā)涼，最常見的是手腳很冷，這是因為脈絡不通，氣血無法通暢運輸至，從而致使氣血不旺，體溫偏低。這就如半身不遂的人，因經(jīng)絡嚴重不通，從而導致健康部位與不健康部位的溫差很大；
2、 膽經(jīng)絡不通也會導致身體局部發(fā)熱
由上文，我們可以很快知道經(jīng)絡不通不僅會導致某些部位無法通暢，體溫偏冷，還會導致另外個部位發(fā)熱。當然這也是由于經(jīng)絡不通造成的，當然我們還要排除外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)熱所在的經(jīng)絡不通有關，一般低熱多來自于相關相連的經(jīng)絡；
3、 膽經(jīng)不通的癥狀有麻與木
經(jīng)絡不通引起的疼痛進一步發(fā)展就是麻與木。比如我們盤腿久坐，下肢氣血不通，就會疼痛；接著經(jīng)絡被堵死、氣血徹底不通，雙腿就會麻木。唯有改變坐姿，氣血才能恢復。在中醫(yī)里也有嚴格定義“麻為氣虛，木為血虛”，如果麻得很很重，說明氣不足，木得很重則說明血虛。
導致膽經(jīng)絡不通之因：
1、肝膽經(jīng)絡不通的原因有外因
現(xiàn)代環(huán)境及生活習慣，如霧霾天氣、食物的不衛(wèi)生、營養(yǎng)不均衡等等，從而導致經(jīng)絡被邪氣、血膿、腫瘤堵塞了�，F(xiàn)代的很多疾病、腫瘤、癌癥都是這樣形成的。
2、肝膽經(jīng)絡不通的原因有社會環(huán)境的影響
現(xiàn)代女性工作壓力大、生活不規(guī)律，也很容易導致經(jīng)絡不通，生病、甚至死亡。這就是老子講的大道廢，有大偽，六親不和，國家昏亂，所造成的人的疾病和早亡。
3、肝膽經(jīng)絡不通的原因有體內(nèi)某些器官出了毛病
特別是五臟六腑器官出了毛病。中醫(yī)、炁功、內(nèi)丹術都講到丹田，認為它是“五臟六腑之本”，“十二經(jīng)脈之根”.丹田實為經(jīng)絡之總樞，經(jīng)氣之匯海，所謂“氣海”.它是物質(zhì)、能量交匯轉化的總樞紐。丹田、五臟六腑出了問題，物質(zhì)、能量無法交匯轉化，自然造成經(jīng)絡不通，精氣不足，生病，甚至死亡。
肝膽經(jīng)絡不通怎么辦
1、升溫是疏通經(jīng)絡最有效的方法
身體內(nèi)寒濕重時，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。這時針灸、推拿、按摩等治療方法對治療各種疾病效果甚微，而且只能暫時緩解，復發(fā)率非常高。遇到這類情況時，就要同時學會為身體升溫、排寒濕的技巧，才能讓身體內(nèi)全面化凍，各種管道自然暢通。
2、肝膽經(jīng)絡不通的辦法有輕揉耳輪通腎氣
雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。中醫(yī)認為全身精氣有各臟器收集后交腎來保存，腎開竅于耳，耳朵上布滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。
3、肝膽經(jīng)絡不通的辦法有梳頭促進血循環(huán)
用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”，每回50——100次，以晨起梳頭為最佳。人體各條經(jīng)絡都匯聚于頭部，梳頭時要經(jīng)過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位，對這些穴位進行如同針灸的刺激，可以促進頭部血流，疏通經(jīng)絡。
4、肝膽經(jīng)絡不通的辦法有針灸按摩
針灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經(jīng)。古代養(yǎng)生學家認為，疏通經(jīng)絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經(jīng)常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內(nèi)關穴和足三里穴。合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病，內(nèi)關穴有助于防治心臟疾患，足三里穴則對預防五臟六腑特別是消化系統(tǒng)的疾病最有效。
總結：以上是肩膀冷的發(fā)病原因，有癥狀人群需要注意了，不要大意喲。
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