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寶媽討論會:寶寶貧血吃什么補鐵輔食如何添加
時間:2017-07-14 11:07   來源:搜狐   責任編輯:青青
    原標題:寶媽討論會:寶寶貧血吃什么,補鐵輔食如何添加

    一般情況下,在寶寶在出生4-6個月后,可以開始逐漸給寶寶添加輔食。此時,寶寶從母體中攝取的鐵元基本耗盡,加之身體發(fā)育迅速,對于鐵元素的需求量將明顯增加,那么,如何給寶寶添加補鐵輔食?應該什么時候開始添加呢?今天的寶媽討論會現(xiàn)在開始,下面請各位寶媽積極發(fā)言!

    寶媽A:我家是足月寶寶,在出生6個月后醫(yī)生診斷為缺鐵性貧血。醫(yī)生給出的原因是:寶寶體內(nèi)儲存的鐵及從母乳或配方奶中來源的鐵,只能滿足寶寶6個月的發(fā)育需求。所以,我認為寶寶應該從出生6個月后開始添加含鐵量豐富的輔食,如:廋肉、豬肝、新鮮蔬菜水果等。

    寶媽B:我認為在寶寶出生4、5個月后就應該適當添加補鐵的輔食了。我家寶寶最近經(jīng)?摁[,尤其是睡眠不安穩(wěn),我覺得這可能就是貧血的癥狀了。我對寶寶的補鐵主要是從飲食做起,經(jīng)常給寶寶吃含鐵元素豐富的食物。如:動物肝臟富含各種營養(yǎng)素,是預防缺鐵性貧血的 食品。動物肝臟可加工成各種形式的兒童食品,肝泥就便于嬰兒食用。

    寶媽C:我給寶寶補鐵主要是在6個月后每天吃1-2個雞蛋黃,但是我看到一些資料顯示:雞蛋黃的含鐵量雖高,但吸收率較低。可是雞蛋是常見食物,食用、保存都很方便,各種營養(yǎng)價值較高,所以,我還是堅持通過食用雞蛋黃的方式給寶寶補鐵。

    寶媽D:我家寶寶在出生5個月左右出現(xiàn)頭發(fā)枯黃、倦怠乏力等癥狀,我?guī)Ш⒆拥结t(yī)院去檢查,醫(yī)生的診斷結果是缺鐵性貧血,給寶寶開了補鐵藥物瑞克生血寧片,并且建議適量給寶寶添加輔食補鐵,如:豬肝、養(yǎng)肝、菠菜等。因此,我建議各位寶媽要隨時關注寶寶的每一個異常變化,以防是缺鐵性貧血,及時添加輔食也是必不可少的。

  健康小提示
 
  4-6個月為輔食添加適應階段,媽媽們其實不用過于強求寶寶的進食量,鼓勵寶寶對飲食產(chǎn)生興趣才是第一個要完成的目標。
 
  除了月齡以外,還有以下幾點可以用來判斷寶寶是否需要添加輔食:
 
  體重:寶寶體重達到出生時的2倍(女寶不小于5kg,男寶不小于6kg);
 
  喝奶量:母乳喂養(yǎng)的寶寶,喂養(yǎng)次數(shù)明顯增多;喝配方奶的寶寶,與平常奶量相同但仍然哭鬧、想吃;
 
  身體發(fā)育:寶寶能控制上半身,可以通過轉頭、前傾、后仰等動作來表示是否想吃食物;
 
  行為:寶寶有類似于搶飯、碗筷之類的行為時,說明寶寶對吃飯有了興趣。

    總結

    感謝各位寶媽的踴躍發(fā)言。寶寶缺鐵性貧血多發(fā)生于6個月-2周歲,發(fā)病原因主要分為先天因素和后天因素兩方面。無論是哪種因素引發(fā)的缺鐵性貧血癥狀,寶媽都要高度重視,盡量堅持母乳喂養(yǎng),并且合理添加補鐵補血的輔食,從而起到預防貧血的作用。

    寶寶可以選用的補鐵輔食很多,如含鐵豐富的食物、配方米粉等,結合寶寶生長發(fā)育迅速的特點,中、重度缺鐵性貧血的寶寶可服用瑞克生血寧片進行藥物補鐵。另外,在給寶寶添加補鐵補血輔食時,各位寶媽一定要注意安全、適量、健康的原則,切莫因不合理添加輔食,而影響寶寶的正常發(fā)育。

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