了解兒童足部發(fā)育的階段性,科學(xué)選鞋
足部并不是從始至終都一個樣,而是有一個循序漸進(jìn)的發(fā)育過程,大致可以分為0到4歲,4到13歲,13歲以后三個階段。在不同階段,對于鞋子的要求也不同。
1、學(xué)步期(0-4歲):根據(jù)孩子的足部發(fā)育情況及步態(tài)特點(diǎn),可以將孩子的學(xué)步期分為三個階段:爬行期至學(xué)步初期(約8個月-15個月);學(xué)步期(約16個月-3歲);穩(wěn)步期(約2歲-4歲)。在第一階段,可以為孩子選擇薄鞋底的步前鞋,讓他們保持一定抓地感;在第二階段,最重要的是教他們學(xué)習(xí)正確的步態(tài),所以應(yīng)為孩子選擇前足容易曲折的學(xué)步鞋,助力起步;當(dāng)進(jìn)入第三階段,可以選擇全方位保護(hù)的穩(wěn)步鞋。
2、學(xué)齡兒童(4-13歲):大概4歲之后,孩子足部發(fā)育進(jìn)入下一階段,足部軟骨結(jié)構(gòu)慢慢骨化、骨骼發(fā)育成熟,足弓開始形成。這時候可以幫孩子選擇鞋后跟較堅硬的鞋子,以穩(wěn)定足踝,此外,由于孩子足弓還在發(fā)育,所以可以適當(dāng)給孩子選擇不同的足弓承托鞋墊,有利于形成健康的足弓。
3、青少年兒童(13歲之后):大概13歲之后,孩子足部發(fā)育會基本結(jié)束,足部骨骼也基本成熟,這時候可以根據(jù)足部已發(fā)育成熟的特征及人體力學(xué)原理選擇適合的鞋。
買鞋也得看腳長,可參考兒童鞋碼對照表
此外,給孩子選鞋的時候也應(yīng)注意鞋碼問題,建議家長在給孩子買鞋前可以先測量一下孩子的腳長,再根據(jù)孩子的腳長進(jìn)行選鞋,同時也可以參考兒童鞋碼對照表進(jìn)行選鞋。
兒童鞋品牌推薦
結(jié)合孩子足部發(fā)育的特征和生理特點(diǎn),給家長們推薦一個健康鞋品牌——江博士健康鞋。它根據(jù)孩子學(xué)步不同階段的足部發(fā)育特征及步態(tài)特點(diǎn),設(shè)計了“BB學(xué)步123”系列學(xué)步鞋,分為嬰兒步前鞋(適合8-15個月),幼兒學(xué)步鞋(適合16個月-3歲),幼兒穩(wěn)步鞋(適合2-4歲)三大類,能夠適應(yīng)寶寶學(xué)步的不同階段,助力寶寶順利學(xué)步。針對4-13歲的兒童,江博士推出了“兒童配墊ABC”系列,有A、B、C+、C四種不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋墊,能承托不同弧度的足弓,幫助孩子足部足弓健康發(fā)育。
給孩子挑選一雙合適的鞋不簡單,還要符合孩子足部生理結(jié)構(gòu)、腳型特征、行走方式……,爸爸媽媽們都學(xué)會了么!
