原標(biāo)題：皮膚干干的不夠滋潤(rùn)？ 這些美容小技巧很受用！

    一到秋天，隨著氣溫和濕度的降低，肌膚的新陳代謝會(huì)變得遲緩，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂慢慢減少，再加上外界的種種刺激，皮膚里面的水分很容易大量流失。這就是為什么一到秋季，我們總是覺(jué)得自己的皮膚干干的，不夠滋潤(rùn)了。

    秋季特點(diǎn)：室外干燥風(fēng)大，室內(nèi)干燥溫暖，“干燥缺水”非常明顯。

    護(hù)膚要素：滋潤(rùn)保濕 第一位，同時(shí)還要預(yù)防皮膚起皺紋。

    這些美容小技巧很受用！

    1.早晨冷水洗臉

    長(zhǎng)期用冷水洗臉，能夠很大程度上的增強(qiáng)皮脂的鎖水能力，保持住毛孔的彈性。而經(jīng)過(guò)一夜好睡后的肌膚在修復(fù)之后，會(huì)在表層形成一層天然的皮脂膜，形成更強(qiáng)的鎖水功能膜。冷水溫度在20攝氏度左右，不要過(guò)冰，要不然是會(huì)傷害皮脂的。如果是油性肌膚，建議用溫水洗臉。

    2.修復(fù)角質(zhì)細(xì)胞的修復(fù)保濕

    干燥的皮膚無(wú)論用何種保濕護(hù)膚品，效果畢竟有限，治標(biāo)不治本根本行不通，不如從提高皮膚本身的保護(hù)及保濕功能，達(dá)到 效果。近年來(lái)，在護(hù)膚保養(yǎng)品中，添加各種維他命，可以幫助修復(fù)皮膚細(xì)胞的各種功能，增強(qiáng)自身的抵抗力和保護(hù)力。例如維他命A是調(diào)節(jié)皮膚細(xì)胞成長(zhǎng)及活動(dòng)的重要成分，它可以使皮膚增加彈性并幫助表皮和真皮增加厚度。維他命原B5也就是泛醇，可促進(jìn)纖維母細(xì)胞的再生，幫助組織的修復(fù)。

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