的確如此，梨子就是適合秋天的水果，秋季干燥、秋老虎盛行，多吃點(diǎn)梨子，可以補(bǔ)充水分，可以潤(rùn)燥潤(rùn)喉，喉嚨更舒坦。
除了可以直接吃之外，咱們還能做成銀耳雪梨湯，還可以做個(gè)秋梨膏，每天喝上一碗，潤(rùn)到底！
市場(chǎng)上的梨子種類(lèi)那么多，還有8、9元一斤的，其實(shí)沒(méi)必要，咱們要想自制秋梨膏，只需要買(mǎi) 的那種就行，滋潤(rùn)效果也非常好。
今天給大家分享，古法秘制秋梨膏，真材實(shí)料，一滴水不加，比外面賣(mài)的強(qiáng)多了，入秋后必備。
【自制秋梨膏】
食材：雪梨6個(gè)、紅棗15g、羅漢果1個(gè)、川貝粉10g、生姜3片、冰糖80g
1、準(zhǔn)備幾個(gè)梨子，每一個(gè)都搓洗、沖洗干凈以后，把外皮削掉，然后切成絲狀。紅棗洗凈以后，去掉棗核，再切成小丁。
2、羅漢果掰開(kāi)，川貝粉準(zhǔn)備好，生姜切成片狀，接下來(lái)我們把所有的材料，包括冰糖一起，都倒在鍋?zhàn)永�，不需要加一滴水，直接開(kāi)火開(kāi)始煮。大火燒開(kāi)了之后，轉(zhuǎn)為中小火，繼續(xù)熬制30分鐘這樣。
3、熬制的過(guò)程中，需要時(shí)不時(shí)攪動(dòng)，不然容易糊鍋哈，到時(shí)間之后，就可以關(guān)火了。關(guān)火之后，等稍微晾涼到不燙手的程度時(shí)，咱們準(zhǔn)備一塊紗布，把里面的東西全部過(guò)濾出來(lái)，把湯汁擠出來(lái)。
4、擠出來(lái)的湯汁，重新倒在鍋?zhàn)永�，大火煮開(kāi)以后，繼續(xù)保持大火煮上50分鐘左右，同樣還是要時(shí)不時(shí)攪拌，防止糊鍋。到時(shí)間之后，用勺子舀起來(lái)看一下?tīng)顟B(tài)，如果要起來(lái)緩慢流動(dòng)，就像是濃稠的蜂蜜那樣，就可以了。
5、等徹底涼了以后，咱們找一個(gè)保鮮瓶，保證無(wú)水無(wú)油哈，將秋梨膏倒入其中，密封保存起來(lái)就可以啦，這樣就做好了。什么時(shí)候喝，用干凈的勺子舀出來(lái)一勺就行，然后來(lái)點(diǎn)蜂蜜，用溫水沖泡就可以啦，每天一杯，潤(rùn)喉效果好。
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