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盤點最坑人的九大養(yǎng)生誤區(qū) 別再傻傻相信啦!
時間:2018-04-13 13:50   來源:正佳養(yǎng)生   責任編輯:沫朵
  原標題:盤點最坑人的九大養(yǎng)生誤區(qū) 別再傻傻相信啦!

  網(wǎng)友們經(jīng)常在網(wǎng)絡上常識一些養(yǎng)生的方法,可是不科學不健康的養(yǎng)生保健方法太多,有的或許有一些誤區(qū),為了避開這些誤區(qū)進行更好的保健養(yǎng)生。現(xiàn)在為大家揭示九大“坑爹”的養(yǎng)生誤區(qū)。

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  1.聰明人的腦袋大

  大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵,腦結構才最重要。人腦的功能是由神經(jīng)網(wǎng)絡決定的,而智商低的人是因為這方面的某些功能已經(jīng)死亡,而與腦子大小無關。

  2.廁所是很不衛(wèi)生的地方

  經(jīng)常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細菌研究專家發(fā)現(xiàn),家中大多數(shù)細菌都躲在冰箱內壁的排水管內,抹布上的細菌量也比廁所多。

  3.血甜的人容易被蚊子叮

  蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感,連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此,當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時就會招蚊子了。

  4.走路比站著耗費體力

  因為,站立時,雙腿一直在承受身體的重量,兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時,另一條則在放松。

  5.飯后立即刷牙

  吃完東西立即刷牙,會使食物中的酸侵蝕琺瑯質,這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過半小時后再刷牙。

  6.藥物對男女效果一樣

   研究表明,藥物對男女療效 不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞,但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物,女性用的劑量要大于男性。

  7.流鼻血時要抬高下巴
 
  這種方式 的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉里,甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,并將頭部向前傾,或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
 
  8.每天梳頭100下有益健康
 
  過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性發(fā)質的人,更該少梳頭。如果是干性發(fā)質的長發(fā),就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子,這樣更不易損傷頭皮。
 
  大家都明白保健的重要性,但是對于我們來說,保健卻不是那么容易做到的事情,正確的養(yǎng)生保健才是關鍵。

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