喝酒喝出“河馬脖” 酗酒太傷身！
時(shí)間：2018-03-19 09:40 來源：中華養(yǎng)生 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：喝酒喝出“河馬脖” 酗酒太傷身！
很多人都知道喝酒會喝出脂肪肝，但是46歲的李先生卻喝出了“河馬脖”，頸項(xiàng)部大量脂肪堆積，四肢近端肥胖而遠(yuǎn)端細(xì)小，酷似“超人”造型。醫(yī)院診斷"河馬脖"其實(shí)是一種良性對稱性脂肪瘤，與長期酗酒導(dǎo)致脂類代謝異常，脂肪異常分布有關(guān)。
據(jù)了解，李先生從年輕時(shí)就喜歡喝酒，每日飲白酒半斤，近10年來，李先生每日飲用高度白酒半斤左右，常�？崭躬�(dú)飲，最后發(fā)展到早晨一起床就要喝上1杯白酒才能正常工作。李先生經(jīng)常醉酒，酒醉后行為常無法自控，與妻子吵架。
酗酒1天影響健康1整年
美國華盛頓大學(xué)研究人員在《成癮行為》期刊上發(fā)表報(bào)告，在對600名大學(xué)生21歲生一個(gè)月和之后一年的飲酒行為進(jìn)行跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，某一天酗酒會對之后一整年的飲酒選擇產(chǎn)生影響，導(dǎo)致此后一年的飲酒量都比較高。
大量飲酒首先就會讓我們的胃遭殃！酗酒者隔天醒來，往往 會感覺到胃不舒服，這是因?yàn)榫凭珪䦟ξ葛つぎa(chǎn)生刺激。
其次就是肝臟，酒精進(jìn)入人體后需要通過肝臟代謝，直接損害肝臟健康。研究表明，長期大量飲酒，酒精性肝病的風(fēng)險(xiǎn)會明顯增加；短時(shí)間內(nèi)狂飲或者短期內(nèi)(3天以上)連續(xù)每天大量酗酒，可引起急性酒精性肝炎，甚至因急性酒精中毒導(dǎo)致死亡。
另外酒精還會對血壓、心臟等產(chǎn)生刺激。神經(jīng)外科醫(yī)師說，短期的大量飲酒更會加重大多數(shù)內(nèi)科疾患，甚至?xí)蚣毙跃凭卸局率雇话l(fā)猝死。
酒要想喝得健康，需要知道飲酒的安全限量。建議，男士每日飲酒最好不超過20——30克酒精；女士最好不超過10——15克酒精。以啤酒為例，酒精含量一般在3%左右，那么一瓶500毫升的啤酒含酒精量大致為12克。為了健康，飲酒前不妨計(jì)算一下。
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