隨著社會的發(fā)展中國逐漸進(jìn)入老齡化社會，老年健康逐漸成為社會廣泛關(guān)注的話題。在所有老年人易患病中，心血管病的發(fā)病率高，對老年人的健康構(gòu)成極大的威脅。疾病重在預(yù)防，那么在飲食方面，患有心血管病的老人需要注意些什么呢？

圖：金龍魚玉米油

    心血管病人首先應(yīng)飲食應(yīng)少量多餐，避免過飽�；加泄谛牟�、高血壓的病人常較肥胖，所以必須吃低熱量食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食為140～260克，動物性蛋白和植物性蛋白各占50%。晚餐更應(yīng)少而清淡，不吃肥甘厚味食物。這樣有利于使血脂降低，可防止和減輕動脈粥樣硬化的形成，同時由于血脂的降低，血液的粘滯性也會降低，有利于血液循環(huán)，從而減少了心腦血管意外的發(fā)生率。

    膽固醇水平增高是心血管疾病主要的表現(xiàn)。降低膽固醇攝入量，保持人心血管健康，可選擇玉米油。玉米油中還含有一種物質(zhì)叫做植物甾醇，有研究表明，增加植物甾醇的攝入對預(yù)防心血管慢性病有著十分重要的意義。植物甾醇是植物中天然存在的物質(zhì)但是植物甾醇人體是無法自己合成的，只能通過膳食獲取，食用玉米油便是方法之一。

    目前市場上比較受歡迎的玉米油無疑是金龍魚玉米油。其中金龍魚植物甾醇玉米油精選非轉(zhuǎn)基因原料，其中5升金龍魚植物甾醇玉米油需要60-80萬顆玉米胚芽精華，并采用先進(jìn)工藝100%壓榨玉米精華，富含8000毫克/千克比例的植物甾醇，給人體補(bǔ)充足夠的植物甾醇，降低心血管病患病風(fēng)險。

    據(jù)了解，金龍魚玉米油在國內(nèi)連續(xù)17年銷量領(lǐng)先，為中國百萬家庭健康“加油”，成為中國家庭的“健康衛(wèi)士”。提倡安全、健康、營養(yǎng)的科學(xué)飲食觀念，金龍魚玉米油用心呵護(hù)消費者的身體健康。

（--廣-告）

   投稿郵箱：chuanbeiol@163.com   詳情請訪問川北在線：http://m.fishbao.com.cn/