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西瓜和什么搭配榨汁好喝? 西瓜汁能減肥嗎?
時間:2019-04-24 14:50   來源:趣味百曉僧   責任編輯:沫朵
  原標題:西瓜和什么搭配榨汁好喝? 西瓜汁能減肥嗎?

  西瓜和什么搭配榨汁好喝?現(xiàn)在的天氣似乎是已經(jīng)開始要進入夏天了,夏天的水果恐怕大家想得都是西瓜吧,畢竟它集個頭大水分多汁液甜為一體,每一個條件都和符合夏天的定義呢。除了常規(guī)的吃法很多人都非常喜歡用西瓜來榨汁,下面小編就給大家分享一下怎么喝西瓜汁最好喝。

西瓜和什么搭配榨汁好喝 榨西瓜汁要加水嗎
 
  西瓜和什么搭配榨汁好喝:
 
  其實西瓜最受人歡迎的一點還是口味好,只是沒想到西瓜本身含有的營養(yǎng)物質(zhì)那么高,這就更奠定了西瓜在人們心目中的地位,在夏天 的水果一定是非西瓜莫屬了。
 
  在日常生活中,比較常規(guī)的做法就是將西瓜和香蕉、水蜜桃、蘋果、梨子、葡萄等一起榨汁,其實西瓜很百搭,很多水果都能和它一起榨汁哦。
 
  1.西瓜和香蕉
 
  第一步將西瓜和香蕉都去皮切好待用,量的話就需要根據(jù)自己的口感來決定哦,香蕉的話要先榨汁,隨后便將西瓜切成小塊放入涼水中,之后放入香蕉汁、蜂蜜調(diào)味就可以了。
 
  2.西瓜和雪梨
 
  西瓜和雪梨都切好備用,然后一起放入榨汁機中榨汁,需要加一點水哦,不然口感上不太好,然后加入白砂糖就可以喝掉啦。
 
  3.西瓜和橙子
 
  其實和水果榨汁的步驟都是相似的,先將甜橙和西瓜切好備用,隨后一起放入榨汁機,加入適量的誰水,榨好之后放入糖調(diào)味,攪拌均勻就可以了。
 
  西瓜榨汁加不加水:
 
  其實一般來說,只是純粹的榨西瓜汁的話就不需要加水了,因為西瓜本身就含有很多水分。
 
  不過生活中也有人喜歡加入一點涼水,隨后加點甜的調(diào)味料,其實都是可以的,看個人喜歡怎么喝吧,所以西瓜汁加水可以不加水也行,總之喜歡濃郁一點的人不加水直接榨汁喝掉就可以了。
 
  西瓜汁能減肥嗎:
 
  有一定的作用呢。
 
  西瓜本身就屬于營養(yǎng)豐富,但是熱量少的水果。而且還因為西瓜的纖維素和水分都很高,所以喝西瓜汁的話具有強烈的飽腹感,而且還能促進腸胃的蠕動,幫助排出毒素,所以在減肥上是具有一定的效果的,不過因為西瓜屬于寒性的水果,不要吃過量引起腹瀉哦。

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