一眨眼就到夏天了，面對(duì)炎熱的天氣真是一動(dòng)也不想動(dòng)，對(duì)于剛順利生產(chǎn)完的媽媽來(lái)說(shuō)就更加煎熬了，尤其是新手媽媽?zhuān)遣皇遣恢滥男┰撟�，哪些不該做呀，更怕一不小心觸碰了月子禁忌，那么今天小編就帶大家一起來(lái)了解一下關(guān)于入夏坐月子的禁忌吧!
一、關(guān)于能不能開(kāi)空調(diào)的問(wèn)題；首先空調(diào)當(dāng)然是可以開(kāi)的，坐月子的時(shí)候，自身的舒適度是排在首位的，夏天的溫度比較高，不開(kāi)空調(diào)也是難以忍受的，并且對(duì)于剖宮產(chǎn)的媽媽來(lái)說(shuō)，腹部的刀口是需要保持干燥的狀態(tài)，如果出汗浸濕了刀口，很容易發(fā)炎，不利于刀口的愈合，開(kāi)空調(diào)的時(shí)候要注意不要讓冷風(fēng)直吹媽媽和寶寶，可以在風(fēng)口處加個(gè)隔板，溫度最好控制在26度左右就可以，注意室內(nèi)要及時(shí)通風(fēng) 。
二、關(guān)于月子期間能不能洗澡、洗頭發(fā)的問(wèn)題；夏天的天氣比較熱，很容易出汗，所以清洗是非常有必要的，一般順產(chǎn)的媽媽?zhuān)a(chǎn)后5天左右就可以洗澡、洗頭發(fā)，剖宮產(chǎn)的需要在10天左右，注意一定要選擇淋雨，不能坐浴，水溫控制在40度左右即可，洗澡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好10分鐘左右，剛生產(chǎn)完，產(chǎn)婦的身體還比較虛弱，長(zhǎng)時(shí)間沐浴容易產(chǎn)生眩暈感，身體會(huì)不適。
三、產(chǎn)后一周內(nèi)不要喝濃湯；很濃的湯會(huì)加快乳腺管的堵塞，很容易引起漲奶、堵奶的情況，本來(lái)在產(chǎn)后的三天左右是乳房腫脹的高峰期，所以這個(gè)階段比較適宜吃清淡的飲食。
四、禁止睡涼席；提到?jīng)鱿蠹覒?yīng)該都不陌生，夏天睡涼席可以說(shuō)是非常涼爽了，開(kāi)著空調(diào)睡在涼席上會(huì)讓整個(gè)人感到透心涼，但是對(duì)于夏天坐月子的媽媽來(lái)說(shuō)有點(diǎn)不太適合，剛生產(chǎn)完的身體比較虛弱，開(kāi)空調(diào)睡在涼席上會(huì)比較容易受涼，所以不適合產(chǎn)婦。
五、月子期間，禁止捂汗；坐月子千萬(wàn)不能捂，媽媽在產(chǎn)后身體會(huì)發(fā)生一系列的變化，皮膚的排泄也變得逐漸旺盛，會(huì)感覺(jué)身上潮乎乎的，如果這個(gè)時(shí)候在穿很多衣服，就會(huì)讓體內(nèi)的熱散不出去，夏天的天氣本來(lái)就很熱，溫度很高，很容易發(fā)生中暑的情況，要適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，不要捂月子，要學(xué)會(huì)科學(xué)坐月子。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問(wèn)川北在線：http://m.fishbao.com.cn/
