育兒小課堂：給寶寶穿襪子睡覺 行還是不行？
時間：2019-10-18 15:43 來源：么么親子網綜合 責任編輯：沫朵
原標題：育兒小課堂：給寶寶穿襪子睡覺 行還是不行？
寶寶睡覺的時候要做好保暖措施，防止著涼引發(fā)疾病。很多媽媽擔心睡覺踢被造成腳部受寒，都會為寶寶穿上襪子，但也有些寶媽會反對，認為那樣會不利于寶寶腳部的血液循環(huán)。，那么寶寶穿著襪子睡覺好嗎？
寶寶穿襪子睡覺的好處：
因為寶寶年紀較小，因此抵抗力會比較差。而小孩子在睡覺時，總是會不自知的就踢被子。大家都知道，腳是人體保暖的重要部位。因此，穿襪子睡覺可以幫寶寶保暖，就不容易受涼感冒。
寶寶不穿襪子睡覺的好處：
不穿襪子睡覺，就不影響腳部的血液循環(huán)，也不會讓寶寶有被束縛的感覺，能夠讓寶寶更放松的睡覺。
其實，不管是穿襪子還是不穿襪子，都各有各的好處。
什么情況下需要穿襪子？
1、體質虛弱的寶寶。常見于早產兒、超輕兒以及營養(yǎng)不良的幼兒，他們會由于體質較弱、陽氣虛，末梢的血液供給不足而比同齡的寶寶更害怕寒冷，常年體溫也比較低，會經常感冒生病。為了避免腳部受涼、病菌侵襲，冬天最好還是注意腳丫保暖。
2、睡了好久腳丫還是冰涼的寶寶。除了一些體質減弱的成人，一些孩子也會出現這樣的情況。冬天時大部分時間都是四肢遠端的手足很冰，晚上在被窩里藏了很久腳部還是冰冷的，過于冰冷會影響孩子入睡和睡眠質量。溫暖和舒適更利于孩子的高質量睡眠。
PS：其實，對于寶寶睡覺時到底要不要穿襪子，還需要家長們具體情況具體分析，如果室內溫度足夠溫和或者能夠將保暖工作做好，那就不需要再給寶寶穿著襪子睡覺了。
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