喝醉酒運(yùn)動(dòng)醒酒正確嗎 喝醉后做一些運(yùn)動(dòng)出點(diǎn)汗就能盡快醒酒螞蟻莊園6.26答案
時(shí)間：2021-06-26 05:31 來(lái)源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：喝醉酒運(yùn)動(dòng)醒酒正確嗎 喝醉后做一些運(yùn)動(dòng)出點(diǎn)汗就能盡快醒酒螞蟻莊園6.26答案
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一、喝醉后做一些運(yùn)動(dòng)出點(diǎn)汗就能盡快醒酒，這種說(shuō)法
不科學(xué)
有道理，應(yīng)該行
二、2021年6月26日正確答案
不科學(xué)
三、答案解析
首先，喝酒之后不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，建議在酒后還是要注意休息，而且要注意平時(shí)不要總飲酒，因?yàn)轱嬀茖?duì)于肝臟的損傷也是比較大的，也容易刺激腸胃，并不利于身體健康。
其次，飲酒后用出汗來(lái)?yè)]發(fā)酒精來(lái)醒酒想法是錯(cuò)誤的。
過(guò)量飲酒后運(yùn)動(dòng)只會(huì)增加心率，身體的新陳代謝會(huì)再次高速運(yùn)轉(zhuǎn)，這對(duì)凈化有害物質(zhì)沒(méi)有任何作用。因?yàn)樯眢w在喝醉前已經(jīng)吸收了酒精。攝入酒水的90%的酒精被輸送到肝臟進(jìn)行新陳代謝，只有10%通過(guò)尿液、呼吸和汗液排出，因此運(yùn)動(dòng)汗液對(duì)這一過(guò)程沒(méi)有影響。
飲酒后，大量血液將流向內(nèi)臟以“解毒”酒精，分配給肌肉的血液量將減少。另一方面，心臟需要不斷地將血液輸送到相應(yīng)的器官。
心臟負(fù)荷很重，血流速度和血壓會(huì)很高。如果你在這個(gè)時(shí)候去運(yùn)動(dòng)，它會(huì)進(jìn)一步增加你心臟的負(fù)荷。
此外，酒會(huì)在大腦皮層引起短期興奮，表現(xiàn)為言語(yǔ)過(guò)度和情緒激動(dòng)，然后抑制大腦皮層。人們會(huì)反應(yīng)遲鈍，無(wú)精打采。
喝醉后，大腦功能處于不穩(wěn)定狀態(tài)，注意力和判斷力會(huì)下降，全身運(yùn)動(dòng)的平衡和協(xié)調(diào)會(huì)受到影響。如果你在這種狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)，尤其是需要高度平衡感的劇烈運(yùn)動(dòng)，比如游泳和跳水，一旦大腦皮層發(fā)揮出強(qiáng)大的腦力勞動(dòng)，人們就會(huì)反應(yīng)遲鈍，后果不堪設(shè)想。
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