對于很多上班族而言,加班是再正常不過的事了。如果是偶爾加班還好,但是要是長期加班的話,那么,你需要注意了,尤其是女性,因為加班對身體的傷害很大。
美國《職業(yè)與環(huán)境醫(yī)學(xué)雜志》刊載的一篇研究報告說,加班對女性健康影響尤其大,可能使癌癥、心臟病等慢性病的患病風(fēng)險高三倍。不過,男性加加班似乎無傷大雅,甚至從某些角度而言,適當加班反而有益健康。
美國俄亥俄州立大學(xué)的研究人員依托“1979年國家青年長期追蹤調(diào)查項目”,了解7500多人32年的工作習(xí)慣和醫(yī)療記錄,發(fā)現(xiàn)72%的調(diào)查對象一周工作超過40小時。
調(diào)查顯示,女性常年加班容易早逝,如果一周工作超過60小時,罹患心臟病、癌癥、糖尿病、關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險比不加班者高三倍。
不過,加班對男性健康的影響沒有這么明顯。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,加班男性罹患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險有所增高,但每周工作41至50小時的男性,罹患心臟病、肺部疾病的風(fēng)險反而低于一周工作等于或少于40小時的男同胞。
研究人員認為,這種性別差異可能源于女性通常承擔(dān)著更多的家庭責(zé)任,更需要平衡工作與家庭生活,因此加班給她們造成的壓力更大,而帶來的滿足感更少些。
調(diào)查中顯現(xiàn)的疾病都是早期版本,隨著調(diào)查對象年齡增長,疾病可能不斷加重。他說,人們意識不到,年輕時加班會給晚年生活造成影響,甚至埋下重大健康隱患。
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