贊成 

　　-支持素食，反對(duì)任何理由的屠殺！ 

　　@貓仙小恩：支持素食，反對(duì)任何理由的屠殺。 

　　@Silent-Reverie:如果你家旁邊有個(gè)屠宰場(chǎng)，圍著透明的墻，你一定會(huì)成為素食主義者。 

　　@舒馨：素食改變?nèi)藘?nèi)心，人要從非素食而改變?yōu)樗厥�，本身已�?jīng)是心先變了，立志轉(zhuǎn)變自己，才決定在飲食上改變。而在飲食改變之后，內(nèi)心又逐步隨著身體潔凈而變化，互為因果。這也是素食者容易快樂的原因，真正的快樂并非來自欲望的滿足，而是內(nèi)心的平靜。 

　　@瑜兒媽媽：愿大家消除對(duì)素食的誤解，素食也可以很健康。并期望通過一份素，增長(zhǎng)一份自我心態(tài)的柔和淡然，并增長(zhǎng)一份對(duì)動(dòng)物生命的珍愛和同情。 

　　@硬象網(wǎng)楊洋：忙完手邊的工作，已經(jīng)到了吃飯的時(shí)候了，一個(gè)人跑來吃素食，這似乎不太像食肉的吃貨的作風(fēng)，可是就是突然很想吃素，聽聽佛教歌曲，讓心靜下來。就像菜單上寫的：素本至味，淡定生香。 

　　-素食吃著更健康…… 

　　@真群英：動(dòng)物里面的營(yíng)養(yǎng)，植物里面都有。 

　　@田原：吃素已經(jīng)6年了，我選擇吃素，因?yàn)檫@個(gè)選擇讓我很健康也相對(duì)減少對(duì)動(dòng)物的傷害并消耗相對(duì)較少的資源�！� 

　　@曖昧就是如此：人體的消化結(jié)構(gòu)適合于素食而不是肉食�，F(xiàn)代人大量吃肉導(dǎo)致高血壓、糖尿病等“富貴病”，“窮人吃肉，富人吃素”，吃素是一種健康、高雅的飲食生活方式。 

　　@企鵝羅：今日宜吃素：今天是國(guó)際素食日，對(duì)于滿肚油水兒的人來說，用素食來清潔腸道和皮膚，令人神清氣爽。吃得素淡，也有助預(yù)防和改善很多慢性病。良好的膳食和健康，本質(zhì)都是簡(jiǎn)單的，先素其食，再素其心，獲得由內(nèi)而外的健康自在。 

　　@臭喬巴的麻麻：有些氣味芬芳的蔬菜，可以讓經(jīng)常食用的人有清新的體味。 

　　反對(duì) 

　　-葷素都要?dú)⑸�，吃肉無罪 

　　@尤西比烏斯：請(qǐng)問種蔬菜糧食要不要噴農(nóng)藥，噴農(nóng)藥殺死害蟲算不算殺生？食素不過是君子遠(yuǎn)庖廚自欺欺人。 

　　@好人西塞羅：窮得吃不起肉，為慶祝素食日，特開一天葷。 

　　@humankind:認(rèn)識(shí)個(gè)同事，自己吃素也就罷了，逢人就說吃素好，還惡心我們說吃肉就是吃動(dòng)物的尸體，吃蛋就是吃胎盤。拜托，好不好不這么影響人食欲。 

　　@弓長(zhǎng)丹三：特不理解那些并沒有特定信仰卻以保護(hù)地球?yàn)槔碛傻乃厥持髁x者。動(dòng)物與植物皆為生物，并無本質(zhì)區(qū)別�！� 

　　@夜市緣孔明哲：食葷合情合理，雖然反對(duì)肆意屠殺，也對(duì)素食者表示尊重，但不覺得要搞得像環(huán)保事業(yè)一樣倡議全人類去做。 

　　@陽光下安靜的貓：我覺得吧，極端素食主義者們無條件地認(rèn)為吃素就是好，這是飲食沙文主義；非逼著認(rèn)識(shí)的人吃素食，這是飲食法西斯主義；看不起吃葷的人，這是飲食種族歧視。反對(duì)素食網(wǎng)絡(luò)暴力！ 

　　-素食就健康？不見得吧 

　　@十四阿哥Kevin:適當(dāng)素食對(duì)身體有益，但是長(zhǎng)期 素食容易引發(fā)缺鐵性貧血、容易缺乏維生素B12、缺鈣缺鋅等。兒童不建議 素食。肉類所含的維生素蛋白質(zhì)是其他食物不能替代的。 

　　@我心永在1987:知道日本人明治維新以前為啥都長(zhǎng)得矮嗎？吃素吃的。 

　　@songjujingxu:素食主義固然好，鍛煉增加熱量高，飲食比例要配好，身體無礙剛剛好！　 

　　@蔓蔓青蘿：從不挑食，有啥吃啥……身體營(yíng)養(yǎng)均衡最好，不要刻意去強(qiáng)調(diào)肉食素食。 

　　@林波仙子：構(gòu)成蛋白質(zhì)的20種氨基酸中，有8種人類無法合成，必須從食物中攝取。這些氨基酸吃肉可以輕易獲取，但素食中就很少，單純素食很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。記者 吳金彪 王昱 整理

（責(zé)任編輯：韓肖）

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