近日，一組由網(wǎng)絡(luò)漫畫人小矛創(chuàng)作的歪脖子圖紅遍網(wǎng)絡(luò)。據(jù)說，“歪脖”流傳之初，有人說：“因世界末日來臨，小行星要撞地球，只有通過大家一起歪脖子才能讓地球傾斜，讓小行星撞不到，從而拯救地球�！弊詈�，世界末日沒來，歪脖子頭像卻越來越火。短短幾天的時間，網(wǎng)絡(luò)“歪脖”就開始流行，動漫人物、寵物都相互比拼起來，看誰歪的更萌。不過骨科專家建議，“歪脖”雖萌，長時間做較易誘發(fā)頸椎病。
遼寧省人民醫(yī)院骨一科主任醫(yī)師蔣閱介紹，頸椎是人體很重要的器官，由于人們每天活動都要轉(zhuǎn)動脖子數(shù)次，所以頸椎老化的問題也是層出不窮。對于“歪脖”的動作，人們?nèi)绻L時間保持這樣一個動作，脖子的一側(cè)肌肉被拉長，一側(cè)肌肉收縮，很容易產(chǎn)生肌肉疲勞，造成小關(guān)節(jié)負重，讓血管發(fā)生炎癥，造成疼痛和炎癥，以往有頸椎病的人們還易加重癥狀。其實，緩解頸椎病最好的方式是經(jīng)常向后仰頭，。
記者 王禹哲
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有這樣一種人最需要鍛煉——大耳垂向上撅著，厚厚的、紅紅的。千萬別說這個人有福，因為這預(yù)示著肥胖，預(yù)示著高脂血，也預(yù)示著心腦血管病就在眼前。這類人每天進行30分鐘的有氧運動十分必要�！珖� 運動健身專家 趙之心
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