10個習慣 讓你越來越胖
時間：2012-08-05 21:55 來源：四川在線 責任編輯：毛青青
摘自北青網(wǎng)娛樂
1.贅肉凸現(xiàn)不管是搖晃的上臂、粗壯的大腿，或緊繃的臀部你身體的某一部分可能在向你發(fā)出緊急信號。另外，上衣都藏不住腹部的贅肉也是一個危險信號。不如考慮一下加強鍛煉，增加熱量消耗。不要讓你的努力付諸東流。2.發(fā)現(xiàn)只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或?qū)捤傻囊路�？為了時刻了解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，收腰上衣。3.開始感覺邋遢優(yōu)雅與活力不知道哪里去了...
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