女人一旦上了年紀(jì)，皮膚的狀態(tài)很容易下降，還可能會出現(xiàn)各種問題，非常影響我們的顏值。年輕的時候，只用基礎(chǔ)的水乳進行護膚也不會產(chǎn)生什么大問題，但隨著年紀(jì)的增加，尤其是到了40歲過后，護膚就要注意很多問題了，需要我們掌握正確的護膚方法才能讓皮膚保持在更好的狀態(tài)。

　　一、注重基礎(chǔ)護膚

　　每天潔面后要及時補充肌膚所需的水分及營養(yǎng)成分，日常必備的基礎(chǔ)護膚流程主要可以分為肌底液、爽膚水、乳液、面霜、眼霜、精華。這些護膚品可以有效幫助補充臉部肌膚所需的營養(yǎng)。上了年紀(jì)后，單純依靠爽膚水、乳液來護膚是很難產(chǎn)生效果的，缺少乳霜、精華、適當(dāng)?shù)挠椭�，皮膚容易水油失衡，從而導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)各種問題。

　　二、做好防曬工作

　　紫外線的照射會危害皮膚的健康生長，不僅會導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、發(fā)黑，還容易導(dǎo)致皮膚過早衰老，產(chǎn)生干裂、色斑、皺紋等為標(biāo)題。平時出門除了做好物理防曬，還要記得涂抹防曬霜。防曬霜可以有效幫助皮膚抵御紫外線，讓皮膚不被曬傷曬黑，同時減少皮膚衰老的風(fēng)險。

　　四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　想要皮膚好，日常的護膚工作當(dāng)然是必不可少的，但如果平時的生活習(xí)慣不好，比如說有經(jīng)常熬夜、喜歡吃一些油膩刺激的食物等壞習(xí)慣，這樣就算做再多的護膚工作很難產(chǎn)生效果。所以平時要保證充足的睡眠、清淡飲食，堅持運動，再加上持之以恒的護膚工作才能讓皮膚變得更好。

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