香榧的功效及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值怎么樣?(2)
時(shí)間:2018-01-30 23:52 來源:今日頭條 責(zé)任編輯:毛青青
據(jù)載,每天空腹嚼食3---40粒炒熟的香榧,連服3---4天,可除鉤蟲。兒童服量,可酌減。嚼食生香榧,逐蟲效果更佳。對(duì)拉肚或消化不良的人,嚼食炒焦的香榧會(huì)收到較好的療效,需要時(shí)不妨一試。
香榧可以炒制以后食用
椒鹽香榧子
材料:香榧子500克,精鹽50克,沙子適量
做法:
1.將無蟲、飽滿的香榧子用水洗凈,瀝干水分以備用。
2.將鐵鍋置于大火上燒熱,倒入粗沙炒燙,然后放入備好的香榧子,改用小火迅速翻炒8~10分鐘即可,再用篩子篩去粗沙。
3.將篩凈的香榧子倒入鹽水盆中拌勻,浸泡1~2小時(shí)后,撈出晾干。
4.取新粗沙放入鐵鍋中,置于中火上炒燙,再倒入晾干的香榧子不斷翻炒10~15分鐘后離火;濾去粗沙即可。
香榧可以榨油吃
香榧中含有大量的油脂,人們把它收取以后也可以榨取出油脂,然后食用,用香榧榨出的油脂不但能為人體提供多種營(yíng)養(yǎng)成分,還有不錯(cuò)的殺蟲效果,可以用于人類多咎寄生蟲的治療。
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