原標(biāo)題：熱敷能治病 毛巾這么用竟能抵上半個老中醫(yī)
毛巾除了洗澡擦東西之外你知道還能怎么用嗎？日常生活中無處不在的毛巾原來還能治病哦，小編粗略算了一下，如果你真正懂了毛巾的用法，那就等于半個老中醫(yī)了呢！那么毛巾怎樣使用呢?毛巾熱敷有哪些好處呢?怎樣保養(yǎng)呢?一起來看看吧……
毛巾這么用竟能抵上半個老中醫(yī)
1女性痛經(jīng)，月經(jīng)來潮不暢。
3將毛巾裝入可用于微波爐的塑料袋里(塑料袋超市里有售)。
4將裝好的袋的毛巾，放到微波爐里，用中低火打10分鐘待用。
5在使用微波爐打熱的毛巾前，一定要在皮膚上先蓋一層干毛巾，以防燙傷。
6以膝關(guān)節(jié)酸痛發(fā)寒為例，操作使用即可。
說明
女性痛經(jīng)用此方法敷小腹、腰骶部，馬上緩解;雙腿寒痛、腰寒痛酸痛者，如果是慢性的，需要以別的治療方法為主，此方法為輔，天天使用，急性的，一般一次見效;肩膀感受風(fēng)寒者、肚子受寒拉稀者，一般也是一次見效。此方法簡便易行、安全無副作用、取材容易，只需到超市花幾塊錢買一卷微波爐用的塑料袋即可。
本來用鹽袋或沙袋也是可以的，但相對于毛巾來說，鹽袋、沙袋太硬，不能很好的彎曲，毛巾由于柔軟，可塑性強(qiáng)，能跟患處更貼合，使治療效果加強(qiáng)，而且不占地方，不用單獨(dú)花錢去買。
毛巾使用的注意事項(xiàng)和保養(yǎng)方法
使用注意事項(xiàng)
1毛巾要專人專用，專巾專用(這個點(diǎn)大家都知道)。每人每天使用毛巾的數(shù)量應(yīng)為4-5條。分為洗臉、洗腳、洗澡和日常個人維護(hù)小毛巾，而女性還特別要增加1條個人生理衛(wèi)生毛巾。
2重視毛巾的衛(wèi)生，做到勤洗、勤煮、勤曬，每周對毛巾進(jìn)行消毒一次。不要把濕毛巾掛在不通風(fēng)的衛(wèi)生間里，因?yàn)榧?xì)菌和病毒在濕毛巾里生存的時間較長，繁殖速度成幾何數(shù)增長。
3任何東西都有使用期限，家紡專家認(rèn)為毛巾的使用期限一般為3個月左右，過了使用期的毛巾又臟又硬，會危害健康，成為了新的污染源。
4購買毛巾制品時，要認(rèn)真選擇，不要貪圖便宜。很多低價毛巾看上去很漂亮，手感也不錯，但實(shí)際上都是用廢舊原料和劣質(zhì)化學(xué)染料生產(chǎn)的，有些化學(xué)染料中還含有苯氨致癌物質(zhì)。人們拿這種毛巾洗臉就如用工業(yè)廢水洗臉一樣，會嚴(yán)重?fù)p害皮膚，危害健康。
5合格毛巾與偽劣毛巾的區(qū)別：合格毛巾質(zhì)地蓬松，手感柔軟，制作精細(xì)有良好的吸濕、隔熱、耐熱的性能。偽劣毛巾容易起球、掉色不透氣、吸水性不強(qiáng)。
保養(yǎng)方法
1微波消毒法
將毛巾清洗干凈，折疊好后放在微波爐中，運(yùn)行5分鐘就可以達(dá)到消毒目的。
2蒸氣消毒法
將毛巾放入高壓鍋中，加熱保持30分鐘左右，就可以殺滅絕大多數(shù)微生物。
3消毒劑消毒法
消毒劑可以選擇稀釋200倍的清洗消毒劑或0.1%的洗必泰。將毛巾浸泡在上述溶液中15分鐘以上，然后取出毛巾用清水漂洗，將殘余的消毒劑去除干凈，晾干后就可以再次放心地使用了。
如何使毛巾變?nèi)彳?/div>
毛巾在使用一段時間后，由于水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結(jié)合，生成鈣鎂皂粘附在毛巾的表面，使毛巾變硬。這時可在3斤左右的水中加30克純堿或適當(dāng)?shù)娜彳泟┲?0分鐘就可以了。
5如何去除毛巾上的油膩
有些愛出油的人，毛巾常常會油膩膩的，滑溜溜的，洗過多次效果也不是很好，很是煩惱。建議用濃鹽水浸泡一下洗滌，再用清水沖洗，便可使毛巾變得清爽起來。
結(jié)語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了一條毛巾的作用都有哪些了吧。在日常生活中，毛巾是我們常用的，也更方便和便宜的進(jìn)行有效的身體保健。希望小編的介紹對大家有所幫助。
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