在節(jié)假日胡吃海喝的可不止是大人，家中寶寶也抵擋不住糖果餅干、魚肉誘惑，而寶寶由于腸胃消化能力弱，容易積食，從而造成上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等癥狀。如果這些毒素長時間滯留在腸道內(nèi)不排出，會被重新吸收進入體內(nèi)，給寶寶健康造成危害。因此春節(jié)期間媽媽格外注意寶寶的飲食狀況，呵護寶寶健康。

圖：亨氏面條

    如何讓寶寶度過健康愉快的節(jié)日？在享受零食之余，蔬菜、水果、輔助性食物一個都不能少。蔬菜類多吃菠菜、西紅柿、紫菜等，菠菜可以促進血液循環(huán)，平衡新陳代謝，西紅柿利尿，紫菜富含維生素、纖維素和礦物質(zhì)，可幫助排除身體內(nèi)的廢物和毒素。水果類則要多吃蘋果、香蕉、草莓，這些水果能夠加速新陳代謝，為寶寶排毒潤腸。

   輔食類食物建議多食用黑木耳和糙米，這兩樣輔食均可幫助吸附腸胃雜質(zhì)，減輕寶寶腸胃負擔(dān)。而輔食中的主食可以選擇易于消化的面條。亨氏面條專為寶寶研制，面身短小細滑，適合寶寶咀嚼和吞咽，不僅易消化還能起到養(yǎng)胃氣的作用。另外，為了避免維生素在高溫加熱過程中會被破壞，亨氏面條中加入了獨立包裝的營養(yǎng)包，直接加入煮好的面條中，攪拌均勻即可使用，為寶寶帶來更均衡的營養(yǎng)。

    最后提醒各位媽媽，寶寶在1歲之前適合無鹽飲食，3歲之內(nèi)少鹽飲食，亨氏寶寶面條完全不添加食鹽更適合寶寶食用。

（--廣-告）

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