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線上線下運動共創(chuàng)健康圈
時間:2020-07-09 20:13   來源:川北在線原創(chuàng)(guangyuanol.cn)   責(zé)任編輯:毛青青
  今年上半年,線上健身迎來了高速發(fā)展,居民健身意識增強,6月份廣東省體育局推出線上賽事活動平臺,參與人數(shù)近50萬人。線下健身也迎來了發(fā)展高潮,杭州萊茵體育生活館客流迅速增長,每個月銷售額相比同期都有較大增長。人們健身意識提升,主動性增強,全民健身未來依然會有積極的發(fā)展勢頭。(中國新聞網(wǎng)7月7日)
 
  隨著科技發(fā)展,人們生活、工作越來越便捷,但同時減少了我們的運動量。學(xué)生、設(shè)計師、收費員、辦公文員等室內(nèi)工作者,在室內(nèi)一座一天,工作中得不到體育鍛煉。許多人因此而患上肥胖病、心腦血管疾病、肝腎等疾病。越來越多的人意識到了缺乏運動對身體的害處,主動加入到運動健身的行列,每周抽出固定時間進行體育運動。
 
  疫情期間,每個人在家進行隔離,雖然不能外出,但沒有阻止大家的運動健身的熱情。線上健身人數(shù)不斷增多,運動數(shù)據(jù)節(jié)節(jié)攀升。居民的居家體育健身運動不斷提升,拉伸、做有氧操、跑步、徒步、瑜伽、跳繩等運動在家隨時都能做,而且還可以通過微信、keep等運動的app記錄下來,通過互聯(lián)網(wǎng)分享數(shù)據(jù)、相互比拼、互相交流、共同進步。此外許多體育健身軟件還推出了線上競技活動,大家足不出戶就可以參加跑步、定向賽、廣場舞大賽等比賽項目,掀起了線上健身的熱潮。
 
  隨著疫情逐步穩(wěn)定,健身體育館陸續(xù)開放。各大體育生活館、健身游泳館客流量快速增長,銷售額大幅增加。健身房、游泳館高峰期有時會出現(xiàn)排隊等候的現(xiàn)象。球類館、球會場的運動人數(shù)不斷增多,經(jīng)常出現(xiàn)排隊打球的現(xiàn)象,不少籃球館實行24小時開放,使得大家可以錯峰運動,滿足大家下班后運動休閑的需求。
 
  運動不但能增強我們的體質(zhì),讓我們遠離疾病,還可以緩解我們上班、生活中焦慮,在體育運動中放松心情,舒緩情緒,在體育運動中增強體質(zhì),收獲快樂。同時體育運動還可以讓我們增強體魄,增強自信,提高勇氣,磨練意志,讓我們更加陽光快樂的生活。
 
  目前,體育局正在積極與相關(guān)企業(yè)加強合作,運用科技手段,建立線上、線下運動相互融合的模式,為大眾提供更多元、更豐富的體育運動方式,在滿足大眾的健身運動需求的同時,吸引鼓勵更多的人加入體育運動中來,科學(xué)鍛煉,提高身體素質(zhì)。

  作者姓名:劉昶宮
 
  工作單位:河北省泊頭市紀-委-監(jiān)-委

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