原標(biāo)題:一文讀懂:孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康的區(qū)別
懷孕了,可的好好補(bǔ)補(bǔ)了,于是老公、婆婆、媽媽齊上陣,不僅是雞鴨魚肉伺候,各種營(yíng)養(yǎng)品也輪番登場(chǎng)了,什么多維、什么DHA、什么鈣鐵鋅,一天吃下來,飽腹感倒是挺強(qiáng),就是不確定效果到位否?
要知道,孕期營(yíng)養(yǎng)影響孩子一生,胎兒生長(zhǎng)發(fā)育來自母體營(yíng)養(yǎng)攝入,媽媽從口入的任何東西都決定著將來寶寶體質(zhì)和智力的發(fā)展走勢(shì),所以,不是補(bǔ)的多營(yíng)養(yǎng)就足,而是補(bǔ)的對(duì),效果才會(huì)加倍。
但是,市面上的孕期營(yíng)養(yǎng)品太多了,個(gè)個(gè)都喊選我、選我,但真正能走到臺(tái)前的也就那幾種,現(xiàn)在,越來越多的孕媽會(huì)在孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康間反復(fù)橫跳,但它們仨又不能一起吃,一來身體受不了,二來錢多也不能這么燒啊,所以,只能做取舍,但,如何取舍,這是個(gè)問題,需要好好掰扯一下。
首先,孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康分別是什么?
孕婦多維,顧名思義就是多種維生素合成的一種營(yíng)養(yǎng)制劑,當(dāng)然了,有些不僅是維生素,還有礦物質(zhì),大大小小,種類繁多,當(dāng)孕媽無法從食物中獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)時(shí),便可以服用多維來維持人體所需,保證各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),提高免疫力。
DHA,俗稱腦黃金,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,孕媽吃了,會(huì)對(duì)胎兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。市面上主要有魚油及海藻DHA,魚油吧,它從魚類脂肪中提取,更適合成年人和老年人,海藻DHA相對(duì)天然,未經(jīng)食物鏈傳遞,沒有重金屬污染,孕婦吃相對(duì)安心。
美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康,是中國(guó)孕產(chǎn)婦專用營(yíng)養(yǎng)包,內(nèi)含12種營(yíng)養(yǎng)素,相比于動(dòng)輒二三十種多維的營(yíng)養(yǎng)素含量,確實(shí)較少,但營(yíng)養(yǎng)在精不在多,這里面很多珍貴營(yíng)養(yǎng)素,比如α-亞麻酸、;撬、卵磷脂等,日常飲食不好獲取,但孕婦身體又亟需,關(guān)鍵這哥仨掌管寶寶大腦和視力發(fā)育,跟DHA有一拼,而且,這個(gè)營(yíng)養(yǎng)包是綜合了孕產(chǎn)期體質(zhì)和需求而研發(fā),通俗點(diǎn)講,就是你缺的東西,這里都有,你不缺的,它也不給你,給了你,你也無福消受,就是這個(gè)意思。
其次,孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康區(qū)別在哪?
孕婦多維和DHA,一起吃,到也行,他們似乎競(jìng)品概念較弱,就看你的DHA里有沒有含多維里的某些營(yíng)養(yǎng)素,有的話,最好別一起吃,或者你的多維里有沒有DHA,關(guān)鍵別吃重了。
多維和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康相比,可比性不大,因?yàn)槊篮锰N(yùn)育·潤(rùn)康一天吃三粒,每粒不一樣,第一粒是α-亞麻酸和維生素E;第二粒是α-亞麻酸、卵磷脂、多種維生素;第三粒是;撬、多種維生素礦物質(zhì),多維就相當(dāng)于美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康的二號(hào);蛉(hào)粒,美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康還比多維多了α-亞麻酸、;撬岷吐蚜字,這輪多維退下。
DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康比,可看性還行,可以一較高下,畢竟價(jià)格都能令人倒吸一口涼氣,但這里還存在一個(gè)身份問題,就是DHA是牛,但你也不看它媽是誰,妥妥的α-亞麻酸啊,而美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康的主方就是1000mg的α-亞麻酸,關(guān)于潤(rùn)康和DHA的區(qū)別,咱詳細(xì)展開一下:
(1)α-亞麻酸是DHA的母體,可隨時(shí)代謝DHA,而且是你需要多少它給你代謝多少的那種,吸收率還是直接、單獨(dú)補(bǔ)充DHA的3倍;
(2)上面說了,魚油脂肪提取的DHA存在海洋污染,與孕媽而言,有害物質(zhì)較多,不推薦。至于藻類DHA,它同樣來自海洋,雖然相對(duì)魚油較為天然,但它不含EPA,不像α-亞麻酸,不止代謝合成DHA,連EPA也是它的杰作哦。EPA能干啥?有降血脂、稀釋血液、穩(wěn)定情緒的作用,這對(duì)孕媽來說,很重要!
(3)α-亞麻酸來源于植物,不含任何膽固醇,且純度高,孕媽孕期最怕體重超標(biāo),來源于植物的營(yíng)養(yǎng),一來安全,二來變胖的幾率相對(duì)較低,這個(gè)大家可以權(quán)衡一下利弊。
最后,孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康,孕媽選哪個(gè)?
想經(jīng)濟(jì),補(bǔ)充多維,但多維里面的營(yíng)養(yǎng),我們?nèi)粘o嬍诚鄬?duì)好獲取,就怕你體內(nèi)真正缺乏的營(yíng)養(yǎng),它沒有,你不需要的,再加上飲食,補(bǔ)多了就不好了。
想直補(bǔ),補(bǔ)DHA,意思就是你其他營(yíng)養(yǎng)不缺乏的情況下,想直接補(bǔ)充DHA,作用于寶寶大腦和視力,但要認(rèn)準(zhǔn)海藻DHA,但如果基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)很缺,比如維生素礦物質(zhì)這些身體還未滿足,就追求DHA,相當(dāng)于沒有滿足物質(zhì)文明,就追求精神層面的東西,似乎是沒有分清主次。
想優(yōu)生,吃美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康,如同上面的分析,它同時(shí)滿足了多維和DHA的需求,主次可謂都分清了,孕產(chǎn)期最缺乏、特殊缺乏和容易缺乏的12種營(yíng)養(yǎng)素給你安排的明明白白的,在滿足了寶寶體格和大腦優(yōu)越發(fā)育的同時(shí),還能讓媽媽更健康。關(guān)鍵它是孕產(chǎn)婦專用的,一說專用,首先能讓你放心,畢竟,孕產(chǎn)期,最缺乏的就是安全感了。而且,中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì),一直在推薦美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康,雙倍放心!
通篇下來,不知道對(duì)那些疑問孕婦多維、DHA和美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康有啥區(qū)別的孕媽有沒有幫助,但懷孕真的是一件大事,只要對(duì)寶寶好,準(zhǔn)爸媽付出再多都值得,而怎么做才對(duì)寶寶好?答案全在文章里!
美好蘊(yùn)育,二十年多年的國(guó)貨品牌,致力于最適合中國(guó)孕產(chǎn)婦體質(zhì)的孕產(chǎn)婦專用營(yíng)養(yǎng),孕產(chǎn)婦專用營(yíng)養(yǎng)包——美好蘊(yùn)育·潤(rùn)康;肌膚營(yíng)養(yǎng)包——蘊(yùn)滋美;分娩能量包——美孕嘉寶;特需營(yíng)養(yǎng)解決方案——美好蘊(yùn)育·蘊(yùn)優(yōu);美蘊(yùn)服務(wù)——美好蘊(yùn)育健康管理,更是關(guān)注孕產(chǎn)期用戶的多維需求,面對(duì)日益高發(fā)的孕產(chǎn)婦及相關(guān)人群的抑郁焦慮問題,美好蘊(yùn)育一直在行動(dòng)!
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