原標題:工作生活壓力重重,萊特維健輔酶Q10守護您的心臟健康
你有沒有過高強度工作后的疲憊?你有沒有過在連續(xù)加班后感覺胸悶、心慌?
現(xiàn)代人隨著工作生活壓力增加,大部分人都處于亞健康狀態(tài),經常會感到胸悶,心慌,氣短,胸口痛,當出現(xiàn)這些問題的時候,有的人會比較緊張,以為自己得了心臟病,然而去醫(yī)院檢查各項指標多數都趨于正常,不構成臨床疾病指征。
但是這時我們要更加重視,因為所有的小病都是從亞健康發(fā)展來的,所有的大病都是小病演變而來的。身體有了不舒服的感覺說明心臟已經向我們敲響了警鐘,告訴我們它已經不舒服了,需要及時休息和必要的保養(yǎng)。
心臟是人體的發(fā)動機,在人體整個生命循環(huán)中起到核心的重要作用,但它可不是“永動機”!近兩年我們在新聞上看到的過勞死和心源性猝死的案例非常多,而且很多人平時都是看起來很健康的青壯年,在突如其來的壓力下或者長年累月的勞累下,心血管承受不了這種壓力的時候,就會出現(xiàn)心源性猝死,或者是急性心肌梗死。
心臟負責全身器官的供血,如果心臟一旦出現(xiàn)問題,全身的其他器官會出現(xiàn)因供血不足而導致的器官損傷或者衰竭,心臟有問題的人在平時一方面要注意調節(jié)情緒,舒暢心情,另一方面要調節(jié)壓力,學會緩解壓力,但更重要的方面,我們要從飲食上注意補充合理的營養(yǎng),提高心臟的免疫力,減少對心血管系統(tǒng)的傷害。
其實我們日常生活中只要稍微關注一下自己的身體健康,就會很早的發(fā)現(xiàn)一些心臟不好的苗頭,比如整日無力,感覺到特別容易疲勞,這個時候可能是因為心臟功能受損,心臟泵血功能降低導致了全身血液供給的不足。
另外一方面如果經?人,而并沒有感冒發(fā)燒或者肺炎等問題,就要考慮心臟功能受損所導致的肺部瘀血問題。還有最明顯的一個癥狀就是心率加快,有一些人常會感到坐立不安,心跳特別快,出現(xiàn)心慌的問題,那這個時候也是心臟功能受損的一個表現(xiàn)。血壓低同時又伴有頭暈、心慌的癥狀,那我們也要警惕心臟病的可能。
另外一點最容易被忽視的是經常沒有饑餓感,當心臟功能受損后,會出現(xiàn)上腹痛,腹脹,腹飽滿等,這是因為心臟功能衰竭后,胃腸道淤血引起的飽脹感。下肢浮腫也是心臟病的表現(xiàn)之一,長期持續(xù)性的大汗,也說明心臟功能不太好。
如果有這些癥狀,說明你的心臟急需要養(yǎng)護,其實我們每天只需要多做出一點改變,就能保護好心臟,降低心臟病的幾率。
輔酶Q10被認為具有抗氧化、保護心血管功能的作用,在歐美等發(fā)達國家,輔酶Q10常被用來治療心臟病、心肌缺血以及冠狀動脈窄化引起的胸腔痛。
研究表明,輔酶Q10能夠抗細胞氧化,提高免疫力,提升心臟泵血功能。萊特維健輔酶Q10軟膠囊取材天然,軟膠囊制劑相比傳統(tǒng)片劑、膠囊劑,更易于人體吸收,日常服用可以很好的保養(yǎng)心臟,保護心肌細胞,抗氧化,防衰老,讓心臟更年輕。
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