文/萊婭
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有必要跟學齡前的孩子講吸煙的壞處嗎?
答案是:有,最好在5-6歲的時候,就讓孩子知道吸煙的危害。
美國心理學家、家庭治療師保羅?科爾曼(Paul Coleman)博士是《怎樣跟你的孩子說》(《How to Say It to Your Kids》)一書的作者,他認為,在孩子學齡前就清楚地告訴TA吸煙有害,會給孩子留下深刻的印象,“在這個年齡,如果你告訴TA這么做不對,他們就會認為不對!
煙草對健康的危害眾所周知、毋庸置疑。調查發(fā)現,90%的成年煙民都是從孩子時期開始吸煙的,1/3~1/2的青少年在嘗試吸煙后會形成煙癮。而20歲以前沒有吸過煙的人,成人后吸煙的可能性會大大降低。
在中國,學齡前的孩子已經能在生活中、屏幕上看到煙草,因此,父母應把煙草的危害及時告知孩子,形成先入為主的印象,然后再在青春期繼續(xù)鞏固。如果上學前一直忽略這個問題,孩子就會對煙草習以為常,一旦在學校被“邀請”,就很容易嘗試。
孩子為什么會吸煙
1、好奇
吸煙是被家長和學校禁止的,孩子往往會對被禁止而又不了解的事感到好奇,想嘗試、冒險、挑戰(zhàn)權威。
2、顯示
成熟在中國,日常生活和影視劇中常有吸煙場面,且不少吸煙角色都成熟、滄桑,孩子會想通過模仿顯示自己長大了。
3、減壓
青少年在面對學習、生活、情感等方面的壓力時,承受及調節(jié)情緒的能力不強,可能會通過吸煙等方式尋求發(fā)泄。
4、同伴壓力
對同伴的邀請、鼓勵不好意思拒絕,認為吸煙可以拉近朋友之間的距離,是結交朋友的一種方式。
5、有家庭成員吸煙
一份針對16-17歲孩子成為煙民概率的調查顯示:當父母都不吸煙時,孩子成為煙民的概率大約為17%;當父母一方吸煙時,概率為23%;當一個年長的同胞兄長吸煙時,概率為36%;當父母雙方都吸煙時,孩子成為煙民的概率為40%。
怎樣避免孩子成為煙民
1、建立嚴格的家規(guī)
家里、車里不許吸煙,強制規(guī)定,并嚴格遵守。如果客人、朋友、親戚堅持吸煙,請他們到室外去吸。
跟孩子解釋為什么要有這項規(guī)定:對健康不利、氣味難聞,等等。
而且,無論在哪,父母都不應在孩子面前抽煙,也不應把香煙放在孩子能發(fā)現的地方。
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