我們一說起古代的皇帝就肯定會想到清朝的幾位千古明帝，康熙、雍正和乾隆，這三位皇帝可以說是歷史上最完美的三代皇帝。雍正更是一位奇才，他施行了各項改革，將前朝的很多弊端都改進(jìn)了，從各個方面奠定了清朝盛世的基礎(chǔ)。康乾盛世是歷史上持續(xù)時間最長的盛世，歷經(jīng)一百三十多年。

　　而在他執(zhí)政的13年里，每天都兢兢業(yè)業(yè)，如果說其他的皇帝是江山的擁有者，雍正卻能稱之為江山的守護(hù)者。

　　雍正有一個習(xí)慣就是每天必須把每天的工作完成，就會經(jīng)常熬夜，傷眼睛不說，還傷身體。一般白天長時間工作的人，在晚上就應(yīng)該早點(diǎn)睡覺來使大腦得到放松。然而雍正不僅白天忙政事，晚上還得批閱奏折，就使身體得到損耗。

　　我們在電視上常常會看到，康熙和乾隆經(jīng)常會在外邊巡游或是狩獵，但是卻很少看見雍正出宮。雍正有時候特別忙，都顧不上吃飯，宮女端上來也是草草的吃幾口就完事兒了。時間一長身體自然就不行了，既不運(yùn)動又跟不上營養(yǎng)，怎么能做到長壽呢？

　　所以我們要少熬夜，才能有可能保持身體的健康，你覺得呢？

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