33歲女子懷孕36周仍堅(jiān)持健身 一定要在醫(yī)生和專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行
時(shí)間：2022-12-07 22:27 來(lái)源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：33歲女子懷孕36周仍堅(jiān)持健身 一定要在醫(yī)生和專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行
今天看到杭州一位33歲的女士在懷孕36周的時(shí)候依然在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身，很多人對(duì)此表示不理解，其實(shí)這在運(yùn)動(dòng)健身推廣比較好的國(guó)外是很常見的，我也會(huì)經(jīng)常轉(zhuǎn)發(fā)一些老外的孕期健身視頻，這對(duì)于平時(shí)就有規(guī)律健身習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)，在孕期也運(yùn)動(dòng)就是很正常的事情，可以有效控制孕期的體重，而且還可以減輕生產(chǎn)時(shí)的痛苦，緩解孕期的情緒，但是這都要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行。
但是如果你平時(shí)就沒有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，在孕期就不要貿(mào)然去運(yùn)動(dòng)了，一定要在醫(yī)生和專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問川北在線：http://m.fishbao.com.cn/
川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責(zé)聲明
①凡注明"來(lái)源：XXX(非在線)"的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，本網(wǎng)不承擔(dān)此類稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用，不構(gòu)成任何投資建議，文章觀點(diǎn)不代表本站立場(chǎng)，其真實(shí)性由作者或稿源方負(fù)責(zé)，本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評(píng)。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的，本站不原創(chuàng)、不存儲(chǔ)視頻，所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站，如涉及到您的版權(quán)問題，請(qǐng)與本網(wǎng)聯(lián)系，我站將及時(shí)進(jìn)行刪除處理。
