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全紅嬋揭秘水花消失術(shù)!不要說她是天才 她是經(jīng)過刻苦訓(xùn)練才有傲人成績(jī)
時(shí)間:2021-08-15 22:07   來源:今日頭條   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:全紅嬋揭秘水花消失術(shù)!不要說她是天才 她是經(jīng)過刻苦訓(xùn)練才有傲人成績(jī)

  北京時(shí)間8月15日,根據(jù)人民日?qǐng)?bào)的報(bào)道,東京奧運(yùn)會(huì)10米女子跳臺(tái)的冠軍全紅嬋曝光 一期隔離視頻。有一個(gè)非常簡(jiǎn)陋的房子里面,全紅嬋進(jìn)行保持非常密集的健身訓(xùn)練,蹲腿,一組12個(gè),4組;倒立,一組1分鐘,3組;快速腰腹,一組20個(gè),3組,非常自律。

  對(duì)于自己的針對(duì)性訓(xùn)練,全紅嬋揭秘說道:對(duì)于跳水運(yùn)動(dòng)員來說,蹲腿可以鍛煉下肢力量,而倒立則是進(jìn)一步加強(qiáng)上肢力量,也是外界盛傳的水花消失術(shù)的基礎(chǔ),快速腰腹則是控制核心的有效動(dòng)作,全紅嬋直言表示:做完自己的腹肌都要出來了。

  從曝光的隔離視頻可以看到,全紅嬋的隔離視頻是指導(dǎo)粉絲和網(wǎng)友健身為主,作為奧運(yùn)會(huì)冠軍,14歲的妹妹,確實(shí)是非常早懂事,面對(duì)這個(gè)浮躁的社會(huì)環(huán)境,還能保持一顆純真的心,而且是沒有太多影響自己的生活節(jié)奏,確實(shí)難得可貴。
 
  不少網(wǎng)友表示:看到隔離時(shí)期的妹妹都如此自律,所有成功都是努力的結(jié)果。

  此前部分的網(wǎng)紅,未來流量,直接是在全紅嬋的家里開啟直播,博取更多的利益,讓她的家人苦不堪言,甚至后續(xù)閉門謝客,以及封村的操作。

  現(xiàn)如今,父親方面,拒絕當(dāng)?shù)氐姆孔,現(xiàn)金,商鋪支撐,對(duì)于一個(gè)生活困難的家庭來看,這個(gè)品格是屬于高尚,并不想過多消費(fèi)女兒,能清晰認(rèn)識(shí)到自身的實(shí)際情況,沒有陷入巨大的流量收益,讓全紅嬋過早接觸社會(huì)。

  涉及到未來的發(fā)展方向,全紅嬋僅僅14歲,還有至少2-3個(gè)奧運(yùn)會(huì)周期的比賽可以參加,從郭晶晶等人的評(píng)價(jià)可以看到她是歷史級(jí)別的跳水運(yùn)動(dòng)員,有望達(dá)到非常高的成績(jī)維度,但在漲身體的年齡,同樣是需要克服自身的困難,做出進(jìn)一步的調(diào)整,對(duì)此。支持全紅嬋的同時(shí),也是希望部分網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)可以不要影響她的正常生活,訓(xùn)練,以及她的家庭。

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