枸杞,雙子葉植物綱茄科草本植物,主要產(chǎn)于中國(guó)、朝鮮等地區(qū),是我國(guó)最為典型的藥食兩用植物之一。
早在《本草綱目》中對(duì)枸杞就有所記載:“春采枸杞葉,名天精草;夏采花,名長(zhǎng)生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”恰恰證明了枸杞全身是寶的藥用價(jià)值。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中也佐證了枸杞具有補(bǔ)腎生精,清肝明目的作用。不過(guò)您可能不知道,枸杞加“它”賽過(guò)補(bǔ)藥,男人要多喝,嬌妻“扛不住”!
1、紅棗
“人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞”,相信大家都聽(tīng)過(guò)這句幽默的打油詩(shī)。不過(guò)可別光泡枸杞,不如加兩顆紅棗進(jìn)去,或許能起到事半功倍的效果。
紅棗是一種性屬溫和的植物,含有豐富的糖分、維生素和礦物質(zhì),是一種不可多得的滋補(bǔ)佳品,也可供藥用。
用枸杞紅棗泡水喝,具有滋補(bǔ)腎陽(yáng)、復(fù)元固本的效果,堅(jiān)持飲用還可補(bǔ)血安神,養(yǎng)肝明目。對(duì)于腎氣虛弱的男性來(lái)說(shuō)具有很好的滋補(bǔ)效果。
2、黃芪
早在上千年前,黃芪就已經(jīng)用作藥物使用。現(xiàn)在,黃芪不僅被當(dāng)作是補(bǔ)氣的必備藥,還是日常溫補(bǔ)的不錯(cuò)食材,平常家里燉湯,飯店里養(yǎng)生菜,都不難見(jiàn)到黃芪身影。
這是因?yàn)辄S芪具有固本補(bǔ)氣、生精補(bǔ)腎的功效,經(jīng)常用于治療腎氣不足、脾虛腹瀉等疾病。
用枸杞與黃芪根一同泡水喝,在補(bǔ)腎方面可以起到事半功倍的效果,幫助我們的男性朋友重振雄風(fēng)。
3、芡實(shí)
芡實(shí)是我國(guó)一種成熟的中草藥,常用于治療遺精滑精、遺尿漏尿等腎臟方面的問(wèn)題。同樣,對(duì)于男性滋補(bǔ)腎陽(yáng),復(fù)元固本,芡實(shí)也能起到很好的效果。
用芡實(shí)和枸杞泡水喝,兩種藥物相輔相成,不僅對(duì)腎臟有所幫助,還可以養(yǎng)胃健脾,具有很好的滋補(bǔ)功效。
5、蒲公英
蒲公英大家肯定見(jiàn)過(guò),它是一種藥食同源的中藥,很多人在平時(shí)喜歡用蒲公英泡水飲用,因?yàn)槠压⒕哂邢捉舛镜墓πА?/p>
同樣,蒲公英性寒涼,與枸杞搭配泡水,能起到活血化瘀、清肝明目的效果。同時(shí)還能夠增強(qiáng)人體免疫力,起到排毒養(yǎng)顏的效果。
以上為您介紹了枸杞與紅棗、黃芪根、芡實(shí)、菊花以及蒲公英搭配飲用可以起到溫補(bǔ)腎陽(yáng),復(fù)元固本的功效,助你變成真男人。但是也別忘記,具有滋補(bǔ)功效的藥飲也要根據(jù)自身體質(zhì)的不同,謹(jǐn)慎飲用,別讓養(yǎng)生的效果適得其反,讓好處多多的養(yǎng)生茶變成了毒湯茶可就不好了。
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