“精神氮泵”的來源是物質氮泵的引申。氮泵英文名翻譯過來應該叫訓練前補劑，國內第一批接觸氮泵的健身人群使用的氮泵中含有一氧化氮，可以幫助提升訓練中的泵感因此得名。主要成分是咖啡因以及beta丙氨酸，這兩者的主要作用都是和興奮劑差不多。可以在你訓練中的主要作用就是提高你的心率，增加你的訓練專注度以及減低你的疲勞度，這是科學研究明確指出的。但事實是你的訓練狀態(tài)并不一定需要通過補劑氮泵來支撐，平時的作息、飲食等也是狀態(tài)發(fā)揮的關鍵，當然，還有很神奇的“精神氮泵”。

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