糖尿病患者陽了如何緩解癥狀帶來的不適？糖尿病患者緩解“刀頭嗓”“水泥鼻”好用攻略
時間：2022-12-28 19:29 來源：愛秀美 責任編輯：沫朵
原標題：糖尿病患者陽了如何緩解癥狀帶來的不適？糖尿病患者緩解“刀頭嗓”“水泥鼻”好用攻略
當前，奧密克戎變異株感染性更強，傳播速度更快，而糖尿病、心血管等基礎疾病病人在面對病毒時的風險確實會比常人更高。
假如糖尿病患者感染新冠，還伴有明顯的“刀頭嗓”、“水泥鼻”、發(fā)燒、干咳等不適癥狀時，怎樣科學、高效地緩解癥狀？
01咽痛——“刀頭嗓”、“寶娟嗓”
★適當多飲用白開水
適當飲水不但有利于緩解咽痛，也可以讓咽部粘膜維持潮濕，在一定程度上稀釋痰液，有益于粘稠痰液的排出。
需要注意的是，身患慢性心衰或慢性腎功能衰竭等基礎病的患者，應在臨床對癥治療及遵醫(yī)囑下確定飲水量。
★用高滲鹽水漱口
可將5——6g上下（約一啤酒瓶蓋）食鹽添加約250ml的溫水中，待食鹽充足融解完用其漱口。請記住不要咽下，含于口腔和舌頭處20——30s后將鹽水吐出，反復兩至三次，最終用清水漱口即可。
注意：不要使用刺激性較強的漱口液，以防加重呼吸道干躁，加劇不適癥狀。
★適當吃潤喉糖或含片
病毒一般都是根據鼻腔或口腔進入體內，在我們口含潤喉糖時，口腔會分泌大量唾液，有利于抑止咽喉里的微生物。
身患糖尿病等基礎疾病的病人，要特別注意潤喉糖的含糖量及糖分攝入總量，以免造成血糖的劇烈波動。
★部分冷敷法
部分冰敷可幫助降低喉嚨腫痛。試著適當地吃些冰的食物，比如雪糕、冰塊或冰鎮(zhèn)的黃瓜等蔬菜水果，可幫助降低發(fā)脹，起到止痛的作用，但糖尿病患者要盡量避免攝取糖份過高的食物。
02鼻塞——“水泥封鼻腔”
★鹽水洗鼻
鹽水清洗鼻腔不但可以把鼻涕、病毒細菌等刺激物沖走，還能夠有效降低部分炎性介質濃度，有助保持呼吸順暢。
要是沒有洗鼻器，可用手先將鹽水捧到鼻前，再輕輕用鼻部把水吸入鼻腔，隨后擤出去，如此反復多次可有效緩解不適。
★壓合
將一塊熱毛巾敷在臉上，隨后用手指輕按鼻子位置，那樣能有效緩解鼻竇血腫，緩解癥狀。
★應用加濕器
少量的濕氣能夠緩解鼻子不適，可嘗試把室內空氣中的濕度保持在40%上下。
需要注意的是，鹽水洗鼻時要注意操作規(guī)程，感到不適時切勿用力輕按、磨擦鼻部。擤鼻涕時，不推薦捏緊鼻翼兩側，用力將鼻涕擤出，這樣容易傷到眼睛和耳朵。鄭州大學五附院內分泌科在此提示：
感染新冠期內，糖尿病患者可能因進餐少而有低血糖的風險，也可能會因感染而發(fā)生應激性血糖高，因此如癥狀不斷且不見好轉，或合并有口干、多飲、尿多、惡心、嘔吐或呼吸爛蘋果味等癥狀時，則無法清除酮癥酸中毒的風險，請盡快至正規(guī)醫(yī)院尋找診療協助。
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