霜降為啥吃柿子 霜降吃柿子有什么好處?
時(shí)間:2022-10-10 20:44 來(lái)源:伊秀生活網(wǎng) 責(zé)任編輯:沫朵
原標(biāo)題:霜降為啥吃柿子 霜降吃柿子有什么好處?
1、因?yàn)槭磷拥? 成熟時(shí)期在霜降前后,有諺語(yǔ)為證:“霜降摘柿子,立冬打軟棗”,“霜降不摘柿,硬柿變軟柿”。
2、霜降時(shí)節(jié)的柿子個(gè)大、皮薄、汁甜,可謂達(dá)到了全盛狀態(tài),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素。假如一個(gè)人一天吃一個(gè)柿子,所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。
3、柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到清熱潤(rùn)肺、生津止渴的作用;柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;柿子中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化,增進(jìn)食欲;柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助肌體排泄酒精,減少酒精對(duì)肌體的傷害;柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
4、吃柿子可以清熱潤(rùn)肺,還可補(bǔ)筋骨,同時(shí)還有祛痰鎮(zhèn)咳的功效,是非常適合秋天吃的水果。另外,民間還有說(shuō)法認(rèn)為霜降吃丁柿,不會(huì)流鼻涕。還有些地方的民俗認(rèn)為,霜降這天要吃杮子,不然整個(gè)冬天嘴唇都會(huì)裂開(kāi)。
投稿郵箱:chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問(wèn)川北在線:http://m.fishbao.com.cn/
川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責(zé)聲明
①凡注明"來(lái)源:XXX(非在線)"的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),本網(wǎng)不承擔(dān)此類(lèi)稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用,不構(gòu)成任何投資建議,文章觀點(diǎn)不代表本站立場(chǎng),其真實(shí)性由作者或稿源方負(fù)責(zé),本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評(píng)。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的,本站不原創(chuàng)、不存儲(chǔ)視頻,所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站,如涉及到您的版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)與本網(wǎng)聯(lián)系,我站將及時(shí)進(jìn)行刪除處理。