吃冬棗拉肚子怎么辦
若冬棗吃多了,肚子有不舒服的癥狀,應首先停止進食,以免食用其他食物,刺激腸胃,加重拉肚子的癥狀,對自身健康不利,然后前往就近醫(yī)院,咨詢相關醫(yī)生,對自身癥狀開具藥物,后期注意飲食規(guī)劃,忌辛辣刺激食物,多喝粥等易消化食物。
冬棗曬干了是不是紅棗
曬干的冬棗不是紅棗。 冬棗和紅棗雖同屬于棗類,但是冬棗水分充沛,一般直接食用,而紅棗是用大棗曬干處理后做成的,可專門用于晾曬儲存干貨。
冬棗酸奶沙拉的做法
材料:1包酸奶、1個橙子、3個冬棗、1片紅薯、3個馬蹄。
做法:將冬棗、馬蹄、紅薯洗干凈后分別切成小丁,橙子挖出橙肉也切成小丁,然后將切好的食材都放入到碗中,倒入酸奶攪拌均勻后冷藏一會即可食用。
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