原標題：什么叫羊水？ 孕期羊水多少與孕婦和胎兒的關系
孕期有些媽媽產檢時會被醫(yī)生告知“羊水過少”，這時大家就會擔憂是不是對胎兒有影響。
別急，讓我們先了解下羊水。
什么叫羊水？
羊水是胎兒在孑宮生活時必備的，妊娠初期羊水通常是孕媽血清根據(jù)胎盤進到羊膜腔的透析液，當胎兒血循環(huán)產生后，胎兒體內水分小分子可經未角化的胎兒肌膚外滲。
胎兒在子宮內還會吞吐羊水，一邊喝進去，一邊排出去，維持羊水平衡。
說到這里是不是覺得界面有些“不美”？其實，羊水沒有我們想象中那么臟，甚至還有一定的殺菌作用。
羊水對于寶寶尤為重要，不但能緩沖外力、維護胎兒，并且能夠維持胎兒在孑宮里的穩(wěn)定溫度，同時起到擴張宮頸管功效。
通常情況下，羊水量會隨著孕周增加而日益增多，直到孕中晚期保持在800-1200ml。
孕晚期羊水少于300ml就稱為“羊水過少”，相反羊水超出2000ml就稱為“羊水太多”。
羊水過少可能導致胎兒生長空間受限、肺發(fā)育不良、胎兒畸型等。
羊水過少的原因
胎兒缺點
胎兒泌尿系統(tǒng)發(fā)生畸型，造成無尿液生成，或染色體變異等都可能引起羊水過少。
胎膜破裂
胎膜破裂造成羊水滲漏太快，不能及時形成新的羊水，從而增加胎兒和媽媽的感染風險。
孕媽要素
孕媽若是有糖尿病、先兆子癇等，也可能造成羊水變少。
胎盤功能減退
胎盤功能減退可能造成胎兒宮內缺氧，腎動脈血容量降低，寶寶尿量減少，引起羊水降低。
羊水過少可以靠飲水改變？
回答“未必”！
羊水少時大量喝水只能暫時增加羊水量，且沒有證據(jù)證實能夠完全靠食物改進羊水過少的問題。
羊水少怎么辦？
孕早期羊水少要看看是不是胎兒畸型，并依據(jù)醫(yī)生建議去治療或適度終止懷孕。
清除胎兒畸形的原因，孕晚期羊水少能通過口服補液或靜脈補液的形式增加羊水量。
假如羊水不是嚴重缺乏，醫(yī)生可能會提議媽媽們多飲水，這種方式一般短期內還是高效的。
其次提議羊水少的孕媽采用左側臥位歇息，協(xié)助改進胎盤血液循環(huán)。
平時可以多喝些牛乳、豆槳等增加蛋白質攝入，合理膳食，多吃水果，如番茄、獼猴桃等，增加體內維生素。
怎樣預防羊水少？
按時孕檢、便于及時發(fā)現(xiàn)身體異常狀況。
孕媽在家也要注意開展自我監(jiān)測，按時數(shù)胎動，掌握胎兒的情況。
最終維持健康的作息、飲食結構，每天攝入充足的水分。
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