心理課應(yīng)該成為成長必修課
時(shí)間:2020-07-15 15:49 來源:川北在線 責(zé)任編輯:青青
在現(xiàn)在這個(gè)生活節(jié)奏快的社會里,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜多變。每個(gè)人都有每個(gè)人的壓力,心理壓力過大就容易造成心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,容易引發(fā)精神疾患和心身疾病,甚至導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果,因此心理課的重要性不言而喻。心理課不僅僅是部分人應(yīng)該學(xué)習(xí)的,心理課應(yīng)該成為當(dāng)下社會所有人的必修課。
適度壓力使人進(jìn)步,但是過度壓力會使人崩潰,不好的情緒需要及時(shí)的排解,學(xué)好心理課對每個(gè)人都是有好處的。讓心理課真正發(fā)揮作用需要全社會共同的努力,對社會而言,隨著發(fā)展人們的生活節(jié)奏越來越快,營造學(xué)習(xí)心理課的氛圍有利無害,努力讓大眾認(rèn)識到心理課的重要性并主動學(xué)習(xí)心理課,提高抗壓能力;對社會部門或者公司而言,在員工培養(yǎng)上增設(shè)心理課十分有必要,學(xué)好心理課提高員工的心理素質(zhì)以及各方面的抗壓能力有利于工作的開展,也大大提高工作效率;對個(gè)人而言,每個(gè)人都扮演著不同的角色,有著這樣那樣的問題,學(xué)習(xí)心理課掌握心理方面的技能會讓我們及時(shí)的緩解壓力,排解不好的情緒,擁有一個(gè)健康的心理。這次貴州公交墜江事件告訴我們,心理課應(yīng)該得到重視,成為大眾成長的必修課。王立豐
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